ダイエット

20:37

#ダイエット パン、マンゴーティー

20:37

#ダイエット 昼ごはんサンドイッチ

20:38

#今の気持ち マージャン負けた、くやしい

20:40

#ダイエット #晩ごはん 早めに食べた。ハンバーガー、ポテト、メロンソーダ、シェイク。

20:42

#なう マスターズ朝4時からライブ。早くお風呂に入って寝ようっと‼️

20:44

#週末の予定 テニス、ゴルフスクール、美容院

20:46

#ダイエット 大切なのは晩御飯を早めに食べる、炭水化物を夜食べない。運動。

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今日は運動しなかったなあ