自分が自分にした約束を自分は破ることが多い。
毎日ストレッチします。読書します。ブログ書きます。
続けるためにブログで続けることを「宣言」。
だが自分の周りの環境、状況で止めてしまう。眠いとか時間ないとか、忙しいとか、とにかく自分にいろいろ理由を付けまくって、やらなくていい口実を作る。そしてやらない。
そんな人生の繰り返し。
だんだんやらないことが「まぁ人間そんなもんでしょ」ってなる。
でも、自分に罪悪感。またやってしまったと後から後悔が出てくる。
そして、ずるずるやらない。
だから、日々、何かを続けている人を見ると尊敬する。
自分の言った事を達成、成し遂げる人を見ると尊敬する。
「すごい！！」、「かっこいい！！」
自分は自分ができなくても「そんなもんだろ自分」と許容する。
それではこれまで通りの人生。
それも悪くない。でも、自分が求めてるのはもっと違う世界。
信頼を裏切るのは一瞬とよく言う。
どんなことでも信頼無くしては物事はうまくいかない。
続ける事は信頼でもあり、自分の言葉を大切にする訓練。
そして何よりも自分の自信になる。
いいこと尽くめなのにやらないのは目先の「楽」に引っ張られるから、そして、続けることは「難しくて、自分にはできない」と思っているから。
自分で人生を難しくしてますね（笑）
なんか、ぐるぐる行ったり来たり。
まずは内面の会話をキャッチして、難しくしてると気づくことから取り組んでいきます。