52㌔
はーーー…やってしもた😭
食べたかったミニストップのアイス食べてしもた（笑）
美味しかったけど❣️
コーンまで美味しかったけど❣️
この前食欲マシになったー
言うてたところですが…(￣▽￣;)
こんな暴食するくせに見合っただけの運動が出来てない😭
とりあえず帰りの電車、
バスは座らんと立ったけど:(´◦ω◦｀):
この冬どう乗り切るかが勝負な気がしてきた～💦
なんだかんだ徐々に体重も増えてきてるし…orz
これから忘年会、
クリスマス、
お正月、
新年会…
太ることばっかりや～( ´:ω:` )
美味しいごはん食べれるし飲めるし
楽しみなんやけどね😋🎶
なるべく自制して、やっちまったなって時は
頑張って運動するようにしなきゃな…
とりあえず近々１日断食もっかいしようかな（笑）
はーーー…やってしもた😭
食べたかったミニストップのアイス食べてしもた（笑）
美味しかったけど❣️
コーンまで美味しかったけど❣️
この前食欲マシになったー
言うてたところですが…(￣▽￣;)
こんな暴食するくせに見合っただけの運動が出来てない😭
とりあえず帰りの電車、
バスは座らんと立ったけど:(´◦ω◦｀):
この冬どう乗り切るかが勝負な気がしてきた～💦
なんだかんだ徐々に体重も増えてきてるし…orz
これから忘年会、
クリスマス、
お正月、
新年会…
太ることばっかりや～( ´:ω:` )
美味しいごはん食べれるし飲めるし
楽しみなんやけどね😋🎶
なるべく自制して、やっちまったなって時は
頑張って運動するようにしなきゃな…
とりあえず近々１日断食もっかいしようかな（笑）