ブロッコリーが主役になる日
みなさ~~ん、ブロッコリー主役にしてますか~??
え~~~~!!!!????してない~~~(-_\)(/_-)三( ゚Д゚)
ねぇ~。やっぱ副菜よね~。
でも、ブロッコリーって一人暮らしで買っちゃうと、食べきれないでしょ?
(まあ、私には、キューピーのマヨネーズという必殺技があったので食べてたけど)
では、私がローマでよく食べるブロッコリー紹介しましょう!(頼まれてないけど)
ブロッコリー♪
洗って茹でる。わりとクタクタになるまで。思い切ってね!
オリーブオイルとアンチョビを弱火でいためて。。。
茹でて水切りしたブロッコリーを加えて炒める。
かんた~~~~~ん
もちろん、アンチョビなんてなくてもいいし、ブロッコリーなんてなくても、、、あ、だめだ。
オリーブオイルはゼッタイに必要です
ベーコンと炒めてもいいし、パンでもご飯でもあうんです♪
あ!!!!でもやっぱ副菜か。。。
え~~~~!!!!????してない~~~(-_\)(/_-)三( ゚Д゚)
ねぇ~。やっぱ副菜よね~。
でも、ブロッコリーって一人暮らしで買っちゃうと、食べきれないでしょ?
(まあ、私には、キューピーのマヨネーズという必殺技があったので食べてたけど)
では、私がローマでよく食べるブロッコリー紹介しましょう!(頼まれてないけど)
ブロッコリー♪
洗って茹でる。わりとクタクタになるまで。思い切ってね!
オリーブオイルとアンチョビを弱火でいためて。。。
茹でて水切りしたブロッコリーを加えて炒める。
かんた~~~~~ん

もちろん、アンチョビなんてなくてもいいし、ブロッコリーなんてなくても、、、あ、だめだ。
オリーブオイルはゼッタイに必要です

ベーコンと炒めてもいいし、パンでもご飯でもあうんです♪
あ!!!!でもやっぱ副菜か。。。




