ケアマネはた子の雑記 -9ページ目

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14Oct
- 幸せな老後の条件。たくさんの年配の方々に出会って気づいたこと。
  こんにちは今日は、お弁当作り、1人分（夫の）だけでした！1人ぶんのお弁当作りはチョロー今日から次男は修学旅行です。今朝は5時前に起きて、次男を駅まで送って来たのでした。眠いですが可愛い息子ちゃんのためならエンヤコラです今日も、お仕事の話をさせてくださいケアマネという仕事柄、いろんな年配の方々に会い、どんな生活をされているのか、話を聞きます。その中で常々感じることなのですが…歳を重ねても元気で楽しそうな人って、マメによく動く人だなーと。そして、人に与えることが習慣になっている人。そういう人に出会うと、自分の怠惰さや、欲深さ、自己中心的な考え方を反省させられます性格は簡単には治せませんが、少しずつでも見習いたいものです今日も、ありがとうございました皆様も私も幸せでありますように【10/14 20時開始★クーポンで200円OFF】エクオール 1ヶ月分【1カプセル10mg配合】送料無料シードコムスサプリメントサプリ大豆イソフラボン美容健康ラクトビオン酸プラセンタアスタキサンチン GABA 女性の悩み楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}選べる3種 ByUR バイユアセラムフィットフルカバーグローマットシルキーヌードクッション楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【メーカー希望小売価格5000円→2980円】松屋公式牛丼牛めしの具(プレミアム仕様)10個セット牛丼の具牛めし保存食お取り寄せおかずセット牛皿冷凍冷凍食品 1食当たりたっぷり135g 肉牛丼非常食セール楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}大正製薬リポビタンDX (270錠) ビタミン含有保健剤　【指定医薬部外品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}曙産業日本製レンジでらくチン!ゆでたまご4個用電子レンジで簡単ゆで卵メーカー RE-279 電子レンジ調理簡単半熟茹で卵余熱調理フタは安全2点ロックアケボノ【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【メーカー希望小売価格5000円→2980円】松屋公式牛丼牛めしの具(プレミアム仕様)10個セット牛丼の具牛めし保存食お取り寄せおかずセット牛皿冷凍冷凍食品 1食当たりたっぷり135g 肉牛丼非常食セール楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
12Oct
- 台湾旅行。子供達にとっては初の海外！
  こんにちは先週金曜日から家族４人で、台湾旅行に行ってきました子供が小さい頃はキャンプくらいしか行ってなかったので、10年以上ぶりくらいの旅行で、子供達にとっては初の海外旅行です履き慣れた靴で行ったのに、初日から足が痛くなり...近くのファミマでこれを購入！おかげでその後も歩き回れましたーこれすごく良かったのにネットでは売って無いみたい...。私のような旅行者が多いからか台湾のコンビニでは、どこでも売ってましたマンゴーかき氷。台湾料理。101を見て。九份に行って。バスで相席した現地の人とお話(Google通訳で)したり異国を味わってきましたまた明日から日常に戻りますが、リフレッシュしたので、がんばれそうです家族皆、パスポート持ってなかったので、今回、パスポート申請費用だけで4万円以上。５年以内に、また、どこか海外に行けたら良いなー今日もありがとうございました
08Oct
- 皆さま、お疲れでしょうか？…ほどほどに頑張りすぎずに…
  こんにちは今日の夫弁当です。・鯖塩焼き・焼きピーマンおかか和え・しそチーズささみフライ（生協の冷凍揚げるだけ）・茹で卵朝から揚げ物するとあとが大変だなー。今日はお仕事の話をさせてください…。私、ケアマネジャーという仕事をしておりまして。仕事自体はやりがいあるし、気に入っているんですが、忙しさが半端ないほんとに書類とか雑務とか、本来の仕事でないような仕事とかが多過ぎまして…しかも今の時代に、通信手段が電話か、ファックスか、ショートメール。ファックス100枚以上の実績を、毎月パソコンソフトに手入力で入れていますうちの事務所が遅れてるのかもしれませんが…常に仕事が溜まったままです今日は愚痴を聞いていただき、ありがとうございます頑張りすぎず、自分も大事にしてやっていかなきゃですね。皆様も、私も、幸せでありますようにこれ、素肌っぽく仕上がるので気に入ってます。韓国コスメ選べる3種 ByUR バイユアセラムフィットフルカバーグローマットシルキーヌードクッション楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}更年期、これで女性ホルモンを補っています。【10/10終了★200円引きタイムセール】エクオール 1ヶ月分【1カプセル10mg配合】送料無料シードコムスサプリメントサプリ大豆イソフラボン美容健康ラクトビオン酸プラセンタアスタキサンチン GABA 女性の悩み楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷凍ストックして休日の昼とか外食に行きそうになるのを防止しています【メーカー希望小売価格5000円→2980円】松屋公式牛丼牛めしの具(プレミアム仕様)10個セット牛丼の具牛めし保存食お取り寄せおかずセット牛皿冷凍冷凍食品 1食当たりたっぷり135g 肉牛丼非常食セール楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
07Oct
- お弁当作りで哲学してみる~ガンコ婆さんにならない方法~
  こんにちは今日の夫弁当。最近、息子弁当は、作ったらさっさと持って行かれるので写真を撮る暇がありません今日も食材が少ないなりに作りました。・豚肉とゴボウ・にんじんのきんぴら・キャベツの塩茹で・茹で卵・しゅうまい（冷凍）茹で卵はいつものこれで。曙産業日本製レンジでらくチン!ゆでたまご4個用電子レンジで簡単ゆで卵メーカー RE-279 電子レンジ調理簡単半熟茹で卵余熱調理フタは安全2点ロックアケボノ【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今まで、お弁当にはピーマンとかブロッコリーとか、青野菜をいれなきゃ、と思ってましたが、キャベツで良いじゃん、と発見してから幅が広がりました！（たいそうな）なんでも思い込みというものがありますよね。ふだん、気づかないだけで、思い込みで判断したり、選んだりしていることって多いのだと思います。思い込みとか、こだわりは、少ない方が、周りも、自分も、楽ですよね。将来、ガンコ婆さんにならないようにしたいです今日はすっかり秋の空でした。カーブミラーが映ってて、味な写真今日もありがとうございました皆さまも私も幸せでありますようにこれ、朝飲んだら一日楽でした！大正製薬リポビタンDX (270錠) ビタミン含有保健剤　【指定医薬部外品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ルック防カビくん煙剤お風呂消臭ミントの香り 4g×3個パックおまけ付き【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）【11日11:59まで半額！7,590円→3,795円】［無塩］訳あり骨取りさば(2kg)｜骨なし骨抜きお弁当送料無料鯖魚冷凍無添加減塩送料無料アレンジ簡単ごはん食品まとめ買い離乳食お弁当天然内祝夏ギフトお中元暑中お見舞い楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【20%OFF】曲げわっぱ弁当箱まげわっぱ弁当箱小判無地 1段白木ナチュラル 570cc 間仕切りバンド付きおしゃれ木製お弁当箱一段女和食器和風まげわっぱマゲワッパ【20off】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}国産はとむぎエキス約3ヶ月分サプリサプリメント美容スキンケア国産はとむぎハトムギヨクイニンビタミンナイアシンアミノ酸食物繊維葉酸鉄分　送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【10/5開始★200円引きタイムセール】エクオール 1ヶ月分【1カプセル10mg配合】送料無料シードコムスサプリメントサプリ大豆イソフラボン美容健康ラクトビオン酸プラセンタアスタキサンチン GABA 女性の悩み楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
06Oct
- まぼろしの英検受験〜うっかりさんもほどほどに！〜
  こんにちは今日のお弁当。あまりにも食材がなかったので、とてもえーかげんなお弁当になってしまいましたが、意外にキャベツがシャキシャキして美味しかった。小松菜と一緒に茹でて水切りして、ごま油と鶏がらスープと塩胡椒です。で、まだ買い物行ってないから。明日も食材が少ない中で作ります…。限られた中で作る方が燃える今日は次男からこのようなLINEが。予定を調べて申し込んだんじゃなかったんですか？以前も、模試の日に、さあ行こうとしたら、受験票がなく。受験申し込みの紙がペロンと出てきて。どうやら、そもそも申し込んでなかった様子…私の遺伝子を継いだせいなので仕方がない今日も、ありがとうございました皆様も私も、幸せでありますようにーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー疲れた日の夜に飲んで寝ると、朝、楽でした！大正製薬リポビタンDX (270錠) ビタミン含有保健剤　【指定医薬部外品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これで女性ホルモンを補ってます！【1カプセルエクオール10mg配合】エクオールフェムケア約1ヶ月分 1カプセル10mgのエクオールシードコムス栄養機能食品国内製造大豆イソフラボンサプリフェムケアチェストツリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ルック防カビくん煙剤お風呂消臭ミントの香り 4g×3個パックおまけ付き【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）国産はとむぎエキス約3ヶ月分サプリサプリメント美容スキンケア国産はとむぎハトムギヨクイニンビタミンナイアシンアミノ酸食物繊維葉酸鉄分　送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}カルシウム＆マグネシウム約3ヶ月分　サプリサプリメント健康ドロマイトビタミン子供【seedcoms_D】3D【DEAL3204】【1000poki】【seedcoms_DEAL2】/D0818楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
05Oct
- 次世代は、好きなこと、楽しいことで活躍する世代？
  こんにちは日曜日いかがお過ごしでしたでしょうか。ウチは今日は2ヶ月に一度のお風呂の燻煙デー。ルック防カビくん煙剤お風呂消臭ミントの香り 4g×3個パックおまけ付き【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）築17年で、最近、リフォームしたので、できるだけ長くキレイな状態を保ちたいなと。それと、今日は、シャワーヘッドを変えてみました。元々はタカラスタンダードのこんなシャワーヘッド。前回の楽天買いまわりで購入いたしました、これに取り替えました。【半額以下！クーポンで2,826円！】楽天1位回転ヘッドシャワーヘッド止水機能 5段階モードマイクロナノバブル 9億8000万個節水シャワーヘッド高洗浄力手元止水増圧機能ナノバブル水圧強いシャワーミスト 360°調整毛穴汚れ除去保湿/保温/清浄楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}クーポンで半額だったので。ミストが肌に良さそう、とずっと気になってたのですが、何より、節水したかったのですで、こんな感じ。うちは高齢父母もいるけど、使い方大丈夫かなそれと、今日は嬉しいニュースがありまして。次男がプログラミングコンテストで事前審査を通過したとのことなのですインドアで、ずっとパソコンばっかりしてるから、「たまには外で体動かした方が良いんじゃない？‘とか、「勉強は大丈夫？」とか小言を言っておりましたが、コンテストの審査コメント見ると、「がんばっている感じがした」と。もう、アラフィフの私の価値観は古くさいのかもしれないわ好きなことで活躍できたら、何よりですよね。次の一次審査は11月。ドキドキです今日も、ありがとうございました1週間、また、お互いがんばりましょうね疲れた夜にはこれ！大正製薬リポビタンDX (270錠) ビタミン含有保健剤　【指定医薬部外品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}毎日の元気のためにこれらを飲んでます。カルシウム＆マグネシウム約3ヶ月分　サプリサプリメント健康ドロマイトビタミン子供【seedcoms_D】3D【DEAL3204】【1000poki】【seedcoms_DEAL2】/D0818楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}国産はとむぎエキス約3ヶ月分サプリサプリメント美容スキンケア国産はとむぎハトムギヨクイニンビタミンナイアシンアミノ酸食物繊維葉酸鉄分　送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【10/5限定★ポイント10倍】【1カプセルエクオール10mg配合】エクオールフェムケア約1ヶ月分 1カプセル10mgのエクオールシードコムス栄養機能食品国内製造大豆イソフラボンサプリフェムケアチェストツリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
04Oct
- こんな上司なら一生ついて行きます！　辞めなくて済んだ… 心理的安全性ってだいじ。
  こんにちは今日は土曜なので休みのはずだったんですが…仕事が溜まりすぎてたので出勤したのです。それで…昨日に引き続きアレですが…またミスが発覚いえ、そんな、いつもはここまでヒドく無いんですよ「どうしよう…とりあえず所長に報告しなきゃ…。」と1人悶々としながら、どんどんメンタル下がって行きまして…「ケアマネ　辞める」」「ケアマネ　うつ」などと検索しておりました…。すると、なんと所長が来まして。「あれ、来てたの。仕事が溜まってるの？」と。正直に話しました。すると…「ああそう、忙しかったんでしょ。しょうがないよ。大したことじゃない。大丈夫。」と！！ホッとしたら涙腺が緩んでしまいすると、「泣きんちゃい。涙を流すとストレスが流れるらしいよ。」と所長、神？　一生ついて行きます！心理的安全性の高い職場で良かった雨の中、稲穂が頭を垂れていました。今日もありがとうございました良い週末をおすごしください11日まで半額！！【11日11:59まで半額！7,590円→3,795円】［無塩］訳あり骨取りさば(2kg)｜骨なし骨抜きお弁当送料無料鯖魚冷凍無添加減塩送料無料アレンジ簡単ごはん食品まとめ買い離乳食お弁当天然内祝夏ギフトお中元暑中お見舞い楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これ飲みだしてから、目の下のポツポツが無くなりました国産はとむぎエキス約3ヶ月分サプリサプリメント美容スキンケア国産はとむぎハトムギヨクイニンビタミンナイアシンアミノ酸食物繊維葉酸鉄分　送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}骨粗鬆症予防のため女性ホルモンをこれで補っています【10/5限定★ポイント10倍】【1カプセルエクオール10mg配合】エクオールフェムケア約1ヶ月分 1カプセル10mgのエクオールシードコムス栄養機能食品国内製造大豆イソフラボンサプリフェムケアチェストツリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
03Oct
- ミス連発で、あやまり倒しの日。
  こんにちは今日の息子と夫のお弁当です。今日の卵焼きは絶品だったな（自画自賛）今日は仕事の話をさせてください私はケアマネジャーという仕事をしております最近、いろんなことが同時多発的に起きまして…。あまりにもバタバタして、ミスを連発してしまいました退院前カンファレンスにはうっかり遅刻するし…連絡すべき人にできてなかったり…他にもちょこちょこ、やらかしまして…誠心誠意あやまりましたでもね、自分の心さえ折れなかったらなんとかなるんじゃないかともちろん、ミスをしないよう丁寧にきちんと仕事することが大事ですが…ケアマネも人間ですので色々な職種、立場の人がいて、それぞれに皆さん、ご苦労がおありと思いますお互い様で、温かい心持ちで、仕事して行きたいですね。今日もありがとうございました良い週末をお過ごしくださいませ疲れた日の夜におすすめ！大正製薬リポビタンDX (270錠) ビタミン含有保健剤　【指定医薬部外品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
02Oct
- メンタル下がってきた…無条件の愛って？死ぬまでに到達したい領域！
  こんにちは今日は、息子も夫も弁当がいらなかったので、私のお弁当です。残り物を詰めて、冷凍インゲンをベーコンで巻いてレンジでチンしたもの、と、ゆで卵です。1人分だとチョロー！！ブログ始めて1週間くらいになりました。私にしてはよく続いていますたまに見てくださる方がいらっしゃるようで感謝です最近、少しメンタルが下がってきたなーと思い、なぜなのか思い返してみたら、やはり、自分と人を比べて、自分を否定してるからと気づきました。自分を無条件に愛せなかったら、人にもそのような愛は持てないらしいです。条件付きの愛しかない、なんて悲しいですよね。死ぬまでに、無条件の愛というものを理解してみたいものです。やっと明日は金曜ですね。皆さまも、私も、幸せでありますように今日もありがとうございました
01Oct
- 今日のお弁当と、続くか分からない最近はじめた趣味。
  こんにちはすっかり秋めいてきましたね、コスモスが綺麗でした。今日のお弁当です。息子弁当は、写真撮る前に持って行かれちゃったので。夫弁当。・豚肉としめじの焼き肉・ブロッコリーとオクラのおかか和え・ゆで卵・冷凍コロッケ野菜は、トースターで焼いて、だし醤油をかけて、鰹節を和えてます。鰹節は水分を吸収してくれるのでお弁当に便利。しめじも、お肉と一緒炒めると増量になるし、キノコ好きなので常備しています。お弁当づくりを楽に続けるために、だいたいパターン化しています。・主菜：豚肉か、鶏肉か、魚（だいたい鯖）。・副菜：ブロッコリーか、ピーマンか、小松菜。・卵：卵焼きか茹で卵か、トースタープレートで混ぜ焼き。・冷凍食品：コロッケかシュウマイ計4品です。こんなワンパターン弁当でも、夫も息子も私も文句言わずに食べています息子はいつも、持って行く時に「ありがとう」って言います。そういえば最近、何か趣味が欲しいなーと思いまして、刺繍をはじめました。子供の頃好きだったことをすると良い、と聞いたことがあるので、子供の頃は手芸が好きだったな、と思い、まずはキットを買ってみました。これ！刺繍キット花ナチュラルシリーズ5種類初心者向け日本語説明書付きボタニカルフランス刺しゅうキットセット可愛いフランス刺しゅうキット刺繍枠刺繍糸材料セット手芸初心者人気簡単練習基本ステッチインテリア北欧おしゃれ送料無料楽天市場で、今こんな感じです。2週間くらい前に買ったのですが、遅々として進みません私、瞬発力はあるのですが、持久力がなくて…。ブログもいつまで続くか…。私にしては続いている方ですでも、3日坊主でもなんでもいいから、やりたいこと、好きなことをするのが良いんですって今日もありがとうございました。皆さまも、私も、幸せでありますように【70％OFF→987円！対象4点で！1点55％OFF！クーポンで！】カットソーレディース Tシャツ涼しいモックネック通気性綿100％夏 5分袖白黒ラグランスリーブトップス無地カジュアル大きいサイズゆったり [郵1.5]^t932n^楽天市場