カナダの妊婦事情

このブログを読んでいる家族や友人の中にはすでにご存知の方もいらっしゃると思いますが
日本でいうところの妊娠7ヶ月、カナダでは妊娠6ヶ月に無事入りました。
（なぜか数え方が異なってややこしいので普段は何週とカウントしてます）

幸いにも吐くことが一度もなく、つわりは軽かったと思うのですが、
妊娠初期はすべての匂いに敏感になり（3倍くらい臭く感じ）、一度チキンの骨でスープを煮だした匂いが強烈すぎたことがあり、、

それ以来スーパーの広告でハムの塊やチキンの丸焼きの写真を見るだけで気持ち悪く感じるトラウマ症状。

常に乗り物酔いの気持ち悪い状態で、あまり食べたいものがなかった状態も去り、
2ヶ月ほど前からはすっかり何でも食べれるようになり、料理を作るのも苦ではなくなり。

それとともに体重激増&お腹が日々膨らみおヘソは埋没、寝苦しい日々です。いずれにせよ夜中にトイレで2-3回起きるけど。

家のバスタブは日本と異なり浅いので、普段から寝そべってぎりぎり浸かれる深さなのだけど、
すっかりお腹だけお湯の外に出るようになり、若干寒いです　笑。

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少しだけカナダの妊婦検診事情を。

ここカナダでは検診が無料なこともあり、必要最低限です。

超音波は妊娠初期に1回（わたしは9週）、中期に1回（同じく19週）、あとは出産直前に何か問題がないかを確認するために後期にもう1回（36週ごろ予定）。なので現在の胎児の推定体重とか一切不明です。

回数は少ないけれど、病院にいる専門の技師が毎回時間をかけてしっかりと見てくれます。

中期の時は45分ほどかけて技師さんが必要な写真をしっかりととった後、夫を呼びに行ってくれ、
私たちにモニターを見やすいように向け、各臓器の説明、手足の指が5本あるか、心臓に壁が出来ているか　など詳しく映しながら見せてくれました。2Dなんだけど画像は鮮明で骨格もしっかりしててびっくり。

で　「最後に何か質問ある？」　と聞かれ、「性別を知りたいんですー」　と聞くと
「本当に知りたい？」　といってその辺りを拡大してくれました。

終わった後に写真を数枚印刷するか、CDに焼くかしてくれると言われたので、CDに焼いてもらいました！
予想以上に親切でサービスもよかったです

ただカナダでは超音波検査の前には、2時間前にトイレを済ませた後、1リットルほどの水分をとってくるよう指示されます。

正直トイレに行きたくて仕方がない状態で技師さんにお腹を押されるので、いつか膀胱炎になりそう

、、と毎回思います。

そして過去の経験からいくと私の場合、1リットル飲まなくても500mlちょっと飲めば十分なよう。そもそも1リットルも飲めないし、トイレに行きたくてたまらない状態であれば検査には十分みたい。

むしろ前回は500ml飲んで行ったら、　「あらー沢山飲んできたのね。辛いだろうからトイレ行って来なさい」　と必要な写真を撮り終わった後、夫を呼びに行く間にトイレに行く許可が出ました　笑。

通常の検診は32週まで月1回、それ以降は36週まで2週間おき、その後は生まれるまで毎週。

超音波検査や血液検査を受ける場合は病院ですが、
普段の検診はもっと小さなクリニック。毎回尿検査、体重、血圧と、ジェルをお腹に塗ってドップラーで胎児の心拍を測ります。

何も問題がなければ（自分から質問することがなければ）、お医者さんとは5-10分問診するだけで終了。
赤ちゃんもあなたもヘルシーだからOKと言われるのみ。。

子宮底長も16週の時には仰向けになった途端にお腹がへこんだからか、「あらー測れないわね」と言われて測らずに終わりました　笑。良くも悪くもおおらかな検診です。

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そして夫の同僚の奥様から沢山の出産・育児本を貸していただきました。奥様はナースで以前は出産の部署で働いていたそう。左下の本はまたもらう予定があるから、あなたにあげる！　と言われました。

左下の本はいくつかのブログでも紹介されていた有名な本だったのでラッキー

右上の本も日本でも翻訳されたバージョンが出てるようで、こちらも有名みたいですね。トレイシーホッグさん。

きっと出産後は忙しくて英語の本を読む時間なんてないだろうから、頑張って読もうとしてますが、、
いかんせん英語なので読み進むのに苦労。。午前中しか集中できない・・　

カナダでは妊娠したら（むしろ妊娠前から）妊婦用のサプリメントを飲むように言われます。正直サプリに抵抗があってあまり飲んでません。初期は葉酸が必要だし、、と頑張った時もあったのですが、気持ち悪いことも多くて飲んだり飲まなかったり。

しかも日本と比べて1粒が大きい&含まれている葉酸の量も日本の倍！　なので半分に切って今はたまに飲んでます。。（意味ないかも）　このサプリは朝が鉄分多めで夜のが葉酸多めです。

錠剤の表面に妊婦さんのマークがついてるのだけはかわいいです。