Farmers Restaurant

ハイウェイを車で30分ほど走らせたNampaというピースリバーよりさらに小さい街のミュージアムに5ヶ月前出来たFarmers Restaurant へ行ってきました

なんと、、店内の雰囲気すごくいいー

わたしは本日の野菜スープとグリルチキンの全粒粉ラップに。スープはあっさりしていてシンプルで身体に優しい味。ラップはパプリカとチキンとチーズがたっぷり。

一瞬量が少ないかと思ったけどとってもお腹いっぱい&18時位まで全然お腹減らなかった

夫はハンバーガーにサイドをヤムイモフライに変えて。

ヤムイモはカナダ版さつまいもで、日本のサツマイモと比べると甘さ控えめ&水っぽいんだけどフライにすると甘さが際立って美味し!

食欲抑えられず4本だけ味見 (あまり食べると血糖値が不安で…)

値段も高くないし雰囲気いいし、血糖値気にしなくていいなら食べたいメニューがもっとあるーまたぜひぜひ来たいな〜！

今年は雨や雷が多いけど今日は気持ちのいいお天気でした。道路沿いのキャノーラがだいぶ満開で綺麗でした

prenatal class と35週超音波

病院で行われる両親学級みたいなものに参加してきました。

平日の夜に2時間×4日間。

最初の日は病院ツアーで実際に出産に使う部屋や、階段の位置、誰でも使えるキッチンエリア(電子レンジや冷蔵庫が置いてある)を見たりしました。

出産する部屋にはシャワーがあり、バランスボールも置いてありました。

後は座学でどのタイミングで病院へ行くか、実際の出産シーンのビデオを見たり、出産後の母乳育児の話、沐浴の仕方の説明など一通り包括的に学びました。

一番実践的で参考になったのは陣痛中のパートナーによるマッサージの仕方。

テニスボールを2個入れてしばった靴下で背中や腰のあたりを押したり、骨盤を左右から圧迫したり数パターン教えてもらいました。

ちょっと面白かったのは他に3組のカップルが参加していたのですが、ほぼみな妊娠糖尿病と言われていたこと。1人の妊婦さんは1回目の検査で引っかかって再検査したところみたいでした。

そして35週と36週の間に3回目の超音波がありました。久しぶりすぎて楽しみにしてたけど、もはや巨大すぎてパーツパーツしか見られないのでなんだかよく分からなかった…

唯一盛り上がったのは超音波の検査技師が赤さんに毛が生えてると言った時。

若干笑いながら言われたのでよっぽどふさふさなんだろうか。この馬のたてがみのようになびいているのが毛だそうです。

去年もチラシが入っていて気になってはいたけど

オカナガンにあるフルーツ農家さんが夏の間だけ2週間おきにピースリバーに来るというので見に行ってみたら良さそうだったので

チェリーと小さな桃2つ買いました

これで8.7ドル。少し高めだけど

早速新鮮なうちにと食べたらいい香りだし、自然な甘みが美味しい

これは2週間おきに通っちゃいそうです。

チェリーはこの時期出てくるレイニアというのがアメリカンチェリーほど濃い甘みではなく、爽やかな甘みで好きなのですが

これはWhite Cherryという種類らしい。

他に紫色の一般的なアメリカンチェリー2種類も売ってて、味見していいよーと言われたので試したけど、この見た目日本のさくらんぼに似ているやつが気に入ったのでした。この種類はスーパーに売ってないしね

去年植えた苺も半分くらい冬を越してものすごく小さいけど実をつけてくれるようになりました

3-4日置きにこれくらいとれます笑

スーパーで売ってる苺1.5個分くらいの量だけど甘くて美味しいです