パニック障害を発症してから15年。妻になりmamaとなった。そして、大学心理相談室へ通いだし、一年が経つ。さてはて、パニック障害は治るのだろうか。
同じパニック障害で苦しむ、妻 & mamaに、少しでも私の人生を参考にしていただき、私と共にパニック障害を克服する事ができたとしたら、とても嬉しく思う。
パニック障害を克服できた時、私の『パニック妻 パニックmamaの奮闘記』は、晴れて幕を閉じる事ができるでしょう🍀
by.ちぃーこ
さて、先日『大学卒業の目安』について書かせていただきました。
その一つが、『義理兄ファミリーとディズニーランドへの旅行』ですが、・・・やっぱり無理かな⤵︎ 大きな目標過ぎるかな・・・と、弱気になっています。
まず、普段私がいない所で、6歳ともうすぐ2歳になる子供の2人をつれて、主人1人で外食できるかというと、主人は出来ないと言うのです。外食だけでもハードルが高いそうなのです。
そんな状態では、もし現地で私のパニック発作が出てしまった時に、子供を見る人がいなくて困ってしまいますよね。私1人の事を考える事ができるのならば、救護室で休むなり、なんとかなるかな～？？なんて思うけど、子供と主人の事を考えると、やはり心配は尽きません・・・
下の子が1人でトイレへ行けて、1人で勝手にご飯も食べれて・・・ってなるまでは、何処にも行けないのかしら🌀
🌀パニック発作に負けず、挑戦してみる事も、今はまだ難しいのかしら
そんなこんなで、ちょっと行き詰ってしまいました。
今日も大学の心理相談の日でしたが、残念ながら、得るものあらずでした。
次回相談してみます。
『子供が成長し、主人と子供達 、3人だけで行動できるようになるまでは、なかなか挑戦も難しいのだろうか？』と。
あとは、旅行以外の場面で、挑戦できる事を捜すしかないかもしれませんね。
まだまだ課題は多そうです。