アラフィフからのダイエット -2ページ目

アラフィフからのダイエット

タイトル通り、53歳からダイエット始めてみました。
その経過を残していこうと。。。

前からなんとなく違和感があった右の股関節が朝から痛い

 

とりあえず仕事は何とか支障なく終えれたけど

 

帰りに寄ったスーパー前で

 

車が一時停止してくれたので急いで渡ろうと走ろうとしたら

 

痛くて走れなかった

 

つうか びっこひいてた

 

 

 

 

今日は心折れたので筋トレなし

 

明日 病院いこ