ファッションコーディネートであなたの美しさを表現する、パーソナルスタイリストのchieです。
昨夜の新幹線で新潟から帰ってきました。
新潟1日目は、気持ち良すぎる秋晴れ。
紅葉を探して、妙高高原へ行きました。
美しかったなー🍁
自然の中のたくさんの命に囲まれていると、
ただぼーっとするだけで、
何時間でもそこにいられる。
気持ちが静かになります。
引き続き、
私が今年5月から2ヶ月半受講した、
本郷綜海さんの主催する、
「スピリチュアルプロフェッショナル養成コース 第9期」(スピプロ)
での私の心の動きについて。
綜海さんは、私の憧れの人であり、
私の想像を超える素晴らしいものを
私たちに、渡してくださいました。
当時のFacebook投稿。
私の大切な軌跡です。
ぜひご覧ください。
以前の記事はこちらから
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2020.07.18
【大事なことに気づかせてくれる場所】
先週の講座では、
ハートがとてもオープンで、
その状態で、スピプロの場と、
みんなの愛を感じるのが、
とても幸せだった。
どこまでも自分が拡がっていく感じだったけど、
今はそれが一転して縮小モード。
一日中寝ていたい。
どれだけ寝ても寝足りないし、
FBも見る気にならない。
自分の中に閉じこもっていたい。
でも拡大と縮小はセットだと教わって、
いつかはまた拡がる時が来ると知っているから、
いたずらに不安にならない。
それに今はこれが、
自分にとっても心地いいのだ。
先週の講座で、
私は人と目を合わせることが苦手で、
それができないことが、
すごく恥ずかしいと思ってることを
みんなの前で話した。
それに対して、綜海さんは、
見つめ合うワークを
することを提案してくれた。
その後、講座の仲間たち何人かが、
お相手します、ってが連絡をくれた。
それは本当に嬉しかった。
私に気付いてくれて、あったかい気持ちで、
協力してくれるって。
私はみんなに気付いてもらいたくて、
反応してくれると、すごく嬉しいのだ。
だけど同時に、
自分に注目が集まることに気づくと、
怖くなるのだ。
私に注意を向けないでって。
その怖さが、
縮小のきっかけだったかもしれない。
こうやって、
大きく拡大したと思ったら、
またちょっと後戻りするようなことがやってくる。
心の中では、あーあって思う。
でも無理して、
平気なフリして進んだら、
いつか積み上げてきたものまで
壊してしまうんだ。
怖かったりする自分とも一緒にいながら、
ちょっとずつ進んでいくのだ。
そんな風にして、
少しずつ自分の容量を拡げるのだ。
幸せもたくさん受け取れるように。
そして、怖い時、不安な時、
それに飲み込まれて、
それが私の真実だと思わず、
これはどこからきた気持ちなのか、
そして、私はそれでも人と関わりながら、
自分にも人に対しても愛のある明るい道を
歩いていきたいことを思い出せること、
それに気付いていられるのは、
私にとって、
とてもとても大切なことだ。
それは、講座の主催者である
本郷綜海さんと、
その仲間たちがつくる、
安全で優しい場所があるからだ。
そのことに、改めて感謝だなぁと思う。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2020.7.20
私は人にバカにされたくない
って気持ちがすごくある。
でもいちばん自分のこと蔑んでるのは
自分だった…
いろんなこと、
人より全然できなくていいじゃん。
いろんなことが足りない分、
別のものが私には備わってる。
そして、足りない分は
だれかに助けてもらう。
助けてもらえるって幸せだし、
みんなは私にない素晴らしいもの、
いっぱい持ってる。
足りないままで、
あるものの豊かさを謳歌していきていこう、私！
そして、あるものが小さいからって
ばかにしちゃーいけない。
あるものに気付いて、それを使うって、
ものすごく大きな力をもつことなのだ。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2020.7.22
【感じる】
私の頭の中は、
いつも言葉でいっぱい。
何かを言葉で考えて、
感じたことを言葉にしようとする。
ぐるぐる、ぐるぐる、忙しい。
でも今日感じたのだ。
どうしても言葉にできないこと。
言葉にしたくない心地よさ。
ずっと感じていたい。
言葉を発したくない。
それはとても心地良くて、
ただ、安らかなのだ。
その安らかさから、
言葉を使うことで、
出て行きたくない。
そんな感じだった。
そしてやっぱり誰かに伝えたくて、
言葉にしたくないと感じたことを、
言葉で表現したいと思った。
この言葉にならない心地よさと、
現実の忙しい生活、忙しい頭の中。
社会では、いつも言葉にすることを求められる。
でも本当は感じるだけでいいこと、
たくさんの、
言葉にできないことがあるんじゃないか。
それはどんな風につながるだろうか。
こうして私はまた言葉で思考する。
感じることしかできないその時間を、
その豊かさを、
私の現実と
どうつなげたらいいだろうかと。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
読んでくださってありがとうございます。
つづく。
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