人生を楽しむコツ①好きなことの見つけ方

今日は、「何をやったらいいかわからない」「好きなことがわからない」という方へ、

好きなことをみつけていくコツを書いていきますね。

好きなことをみつけると、何かを選択する時に判断しやすくなるし、何より人生が楽しくなります。

では、「好きなこと」をみつけていくにはどうしたらいいか？

「面白そう、楽しそうと興味をもったことは、とにかくやってみる」ことです。

興味があることをやっていくことで、自分が何が好きかを思い出していきます。

また、自分が何が好きで、何が嫌いなのかを知っていくことにもなります。

 私がセラピストになったきっかけは、「なにか気になる、面白そう」と出かけたインカのシャーマンの儀式〜ムナイキ伝授会がきっかけでした。

そこでの人との出会いが始まりとなり、「面白そう」「楽しそう」と思った講座やイベントには、どんどん参加しました。

・学ぶのが楽しくて好き。

・知らないことを知ることが楽しい。

・人の心や感情に興味がある。

・仲間と共に成長することが楽しい。

という気持ちが、行動へと突き動かしてくれました。


また、子どものころから、人の話を聞くのが好きでした。

大人になるにつれて、出会う人の人生ストーリーを聞くことに興味を持つようになりました。

世界のなかで同じ人は一人としていない、持っている個性や人生ストーリーは、その人の魅力です。

看護師もセラピストの仕事も、人の話しを聞くことがほとんどですから、好きだったことは仕事にも生かされています。

どんな時に、「好き」「楽しい」と思っているかを知っていくことは、自分が好きになる要素を知っていくことになります。

例えば、「食べるのが好き」という人がいても、同じ「好き」にもいろいろあります。

・食べ歩きが好き。

・みんなで食べる時間を楽しむことが好き。

・体によいものを発見して食べるのが好き。

・お店の料理を再現してつくって食べるのが好き。

・お店のように盛り付けて食べるのが好き。

好きの要素が違えば、やることも変わってきます。

食べ歩きが好きな人は、SNSで美味しいお店やお得な情報発信することができるでしょう。

お店のように盛り付けて食べるのが好きな方は、テーブルコーディネートを楽しんだり、素敵なお店に行ってセンスを磨くのも楽しいでしょう。

私の経験を例にすると、２０歳代から旅が好きだったことは、セラピストになってから、神社参拝ツアーを主催する時に活かされています。

知らない土地に行くこと、その土地での人との出会い、知らなかったことを知る発見は、楽しくて好きなことです。

昔から、友人と旅をする時、土地の情報を集めてプランを立てるのは、私の仕事でした。好きなんです。

こうした経験が、神社参拝ツアーの企画に繋がっていて、参加者のみなさんが、喜び楽しむ姿を想像すると、考えるのも楽しくなります。

「好きなことを仕事にできたらいいな」と思う方もいらっしゃるでしょう。

今の仕事が好きかどうか分からないけれど、「続けている」ということは、どこかに好きの要素があるか、得意なことが含まれていると思います。

小さい頃、好きだったことや夢中になったことは、何時間でも続けてやれたし、飽きなかったのは、そこに情熱があるからです。

大変な仕事であっても、好きだからこそ、「やる」と決めて続けることができます。

しかし、必ずしも「好き」が仕事になる訳ではなく、得意なことが仕事になっている場合もあります。

好きなことが、今見つからないといって焦らなくても大丈夫です。

「面白そう、楽しそうと興味をもったことは、とにかくやってみる。」

好きなことを無理してみつけようとしなくても、気になったらやってみることが、次の出会いを引き寄せ、人生を楽しい方向へ導いてくれます。

まずは、やってみよう！

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 自分を知っていくことは、宝探しのようなものです。

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幸せになるためのヒント〜感性を磨いてハッピーを引き寄せる

見えない力はあるということを、私たち日本人は潜在的に知っています。

子どもの頃から、祖母、祈祷師のおばあちゃんなど、祈る人の姿を見て育ちました。

祈る姿や、みえない存在をまつる姿をたくさん見てきたことで、見えない世界は特別なものではなく、当たり前にあることを感じてきました。

また、自宅のまわりには、祖父母が大切に育てる花や木々、畑があり、自然の生命の中にある見えないエネルギーを感じてきたように思います。

日本人はもともと、四季折々の季節のなかで自然に向き合い生活してきました。

「ありがたい」「おかげさま」という言葉には、見えない存在やご先祖に感謝し生きてきた日本人の心が現れているように思います。

豊かな自然と向き合い生きてきた先祖のDNAを私たちは受け継ぎ、見えない力を感じることができる感性を持っています。

しかし、現代の食べ物、様々なストレスの影響で、心身のバランスが乱れてしまうと、宇宙との繋がりが弱まり、感覚が鈍くなってしまいます。

宇宙と繋がり、人生をよくしていくには、体が喜ぶ食べ物を摂り、ストレスを溜めないことが大切です。

見えない力を受け取って、感性を高め、幸せな人生をつくっていく方法をいくつかご紹介しますね。

1️⃣食べ物からエネルギーを受け取る

できるだけ新鮮なお米や野菜を摂る。

手作りや生産者が分かる食べ物がいいですね。

現代の土壌は、ミネラル不足とも言われますので、私は積極的にミネラル水を取ったり、サプリメントで補うこともあります。

自分のお気に入りの調味料を使うと体が喜んでいるのが分かりますね。

当サロンで取り扱っているいちご酵素「いちごの約束」は、阿蘇の山麗でつくられ、土壌のパワーがあります。いちごの波動は女性を祝福するエネルギーに満ちています。

純度が高い蜂蜜や、植物のエネルギーを感じるハーブティーもお勧めです。

2️⃣自然のパワーを受け取る

山や森、草花、川、海など、自然に触れていくことは、たくさんのパワーとともに、感謝と祝福を受け取ることができます。

自然の生命力を受け取り、繋がりを取り戻していくことで、心身のバランスも整っていきます。

自然の中で呼吸することは、自然との生命循環の中で生きていることを思い出し、豊かな感性を取り戻していきます。

木の麓に座ったり、大地を裸足で感じたり、地球と一体になる感覚を味わいましょう。

五感を使って感じ、表現していくことで、さらに感性は高まっていきます。

3️⃣運動する

体を動かすことで、体を感じる力を高めていきます。

「どう体が動くか」ということを意識していくことで、体の反射や反応、感覚に、より敏感に気づいていくことができます。

体の動きや感覚に意識を向けることができるようになれば、自分の体をコントロールすることができるようになります。

私は20歳代の時にカヤックで川下りをしていました。

漕いでいる時に、体のどこに重心を置くか、足の重心や動きによって、進む方向やバランス感覚が変わることを学びました。

流れる川の中で、自分の体をどう動かすかということは、生き方のヒントにもなっています。

4️⃣瞑想をする

瞑想で「無」を体験していくことは、日常の雑念に気づくことができます。

深い「無」を体験していくことで、周りのエネルギーを敏感に感じ取れるようになります。

繊細なエネルギーの中で、自分の思考や感情に気づき、自分の心の真ん中に戻っていきます。

5️⃣気功やレイキなどのエネルギーワークで気の流れを整えていく

レイキで心身のバランスを整えていくことは、気の流れを整え、よい運気を引き寄せるようになります。

自分でレイキを使っていくことは、感性を磨いていきます。

感じる力、直感力も高まっていきますので、直感に従って行動を増やしていくことで、夢の実現力が高まっていきます。

レイキの愛と調和のエネルギーの波動に合わせることは、安心した世界で幸せに満たされていきます。

6️⃣美しいもの、本物に触れる

美しい天然石、絵画、写真、音楽、インテリアなど、美しいものに触れることで、感性を高めていく方法です。

本物に触れることも、感性を磨きます。

すべてのものには波動があります。

手で直接触れることができるものには触れ、触れることができないものは、手をかざしたりしながら、その波動を感じてみましょう。

感じるエネルギー、作者の思い、自分の感情の動きを観察します。

体験を増やしていくことで、見えないエネルギーやパワーを感じることができるようになっていきます。

感じる力を高めていくと、自分にとって心地よいもの、よくないものが分かりやすくなっていきます。

人生を選択していく時にも、自分が何を望んでいるのか、何が好きなのか、心地いいものに気づかせてくれるようになります。

感性を磨いて、幸せを引き寄せでいきましょう。

６月からは、レイキ講座を再開します。

レイキは、自然治癒力を高め、心身のバランスを整えます。

気の流れをよくなると、本来持っている力を発揮して、運気もよくなっていきます。

運気が上がると、自分の願いが叶いやすくなっていきます。

現在、レイキヒーリングセッションをオンラインで行っています。

レイキが気になる方は、ぜひ体験してみてください。

🌈レイキヒーリングセッション

遠隔レイキヒーリング　３，０００円／３０分

ヒーリング後、ヒーリング中に感じたメッセージやアドバイスをメールにてお送りします。

＊ヒーリングは、時間と空間を超えて届きますので、ご都合がよい日程をお知らせください。


遠隔レイキヒーリング３０分＋カウンセリング３０分　５，０００円

＊ヒーリング後、電話またはご希望のオンラインを使ってカウンセリングいたします。

（電話・Facebookメッセンジャー通話・ライン通話・ZOOM・スカイプが可能）

＊電話・オンラインセッションのご希望の日時をご連絡ください。

＊カウンセリングでは、必要に応じて、リーディング、カード、数秘などを使用します。

＊レイキ講座について詳しく知りたい方は、講座についてのご紹介も可能です。

＊延長される場合は、１，０００円／３０分となります。　

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博多の十日恵比須神社を参拝しました。

今日は、お天気がよいのでお散歩がてら、博多の十日恵比須神社を参拝しました。

こちらは、博多区の東公園のお隣、福岡県庁のすぐそばにあります。

普段はとても静かなところです。

正月大祭の時は、参道の両側にびっしりと露店が立ち並び、商売繁盛を願って、博多の多くの企業や自営業の方が参拝に来られます。

こちらは正月大祭の時です。↓↓

ご祭神は、事代主大神（ことしろぬしのおおかみ）と大國主大神（おおくにぬしのおおかみ）の二柱をお祀されています。

事代主大神は「えびす様」、大國主大神は「だいこく様」ですね。

人もほとんどいなかったので、マスクを外して過ごしました。

深呼吸をすることは、免疫アップになります。

様々なストレスが溜まってくると、自律神経が乱れ、呼吸も浅くなり、免疫も下がります。

人混みのない戸外では、マスクを外して深呼吸をすると、とても気分も楽になりますよ。

五感をフルに使って、感じてみてくださいね。

御本殿裏には、恵比寿様と大黒様の像が並んでいます。

こちら側がパワースポットともいわれ、多くの方がこちらにお参りされます。

今年は、私は恵比寿様とご縁があるので、しっかりお祈りさせていただきました。

空を見上げると、新緑と青空が輝いていました。

ようお参りでした。

皆様に、エネルギーが届くといいな。

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