私は、滝行が好きだ。
以前は、1年に2回、春と秋に行っていましたが、
でもここ2年、行けてません。
そろそろ行きたいけど、最近なかなか時間が取れなくて
もやもや。
そこで、久しぶりに
「家で出来る簡単プチ滝行もどき体験」！
まあ要は、
水シャワーを浴びるだけなんですけど。
これがまあスッキリします。
ちょっと疲れてたり（憑かれる）する時も
勇気を持って水を浴びると元気が出ます。
水を浴びる時は、
心臓から遠い場所から水を浴びます。
手、足、お腹、背中、頭
この順番でシャワーをかけます。
特に首の後ろは「ひゃーっ！」となりますが、
一番効くのでおすすめ。
息は吐きながら行いましょう。
お家で手っ取り早くスッキリさっぱり
生まれ変われる
シャワーで滝行もどき
オススメです。
ぜひ。
滝行きたーい！！！！
以前の滝行の様子を載せておきます☺️