今日のお夜食🍉
スイカの皮は栄養の宝庫!
白いところに美容や健康効果に注目されている「シルトリン」がいっぱい!
その抗酸化作用に注目です✨👀✨
スイカの皮で
活性酸素をやっつけよう!
先日、すいか糖作った時に取っておいたスイカの皮🍉
お料理しようかと思ったけど、時間なくてそのままだったので,夜食でぽりぽり😋
良いつまみになります。
スイカの皮には抗酸化作用があるので,捨てないで食べてみてね☝️
ぽりぽりして美味しいです。
お漬物みたいで美味しいです⭕️
お勉強が楽しい今日この頃📝
本日は活性酸素のお勉強でした😉

