不安が頭から離れない時は… | 駄菓子屋「にこにこ商店」店長の気まぐれニコニコ日記

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2021-2-15

おはようございます。
また新しい一週間の始まりです!

今日のメッセージです。
ディスクのクイーン
カップの4
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不安や心配事
安定した状態

今いる状況がそれぞれどんなものであれ
その状況を受け入れ
少し長めの休息を取ることをお勧めします

不安や恐怖に
心を囚われないよう気をつけましょう

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こんな時期ですから
不安や未来への恐れがある人もいるかと思います

「そう思ってるんだな」
「不安なんだな」

って自分を客観的にみて、
頭の端っこに置いておきましょう☝️

「そう思ってる自分」

であって、
それは自分ではないのです。

「そう思ってる自分」が頭を支配し始めると
それが自分になってしまいますから、
なるべく客観的にみる練習を日頃から
行いましょう☝️😉


大丈夫

今週もニコニコ笑っていきましょう!

今日も読んでいただきありがとうございます🙏

きっと良い1日になりますよ✨

Nico