おはようございます。
昨日は温かい一日でしたね😉
髪の毛を伸ばしたくなりました☝️
風が強かったのかな？
昨晩はあまり眠れませんでした😅
さて今日のカードです。
ソードの7
ワンドの9
何もやる気が出なかったり
投げやりになってしまうとき
心身ともに疲れているのかもしれません
外に出て何かしたり
他人とどうこうするより
自分の体や心に意識を持っていきましょう
自分の中心に戻り
センタリングすることが大切です
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自分以外の誰かや何かに
意識を持っていかれすぎると
自分から元気がなくなります
特に
心身ともに疲れているときこそ
自分自身に戻ってあげてください
他の事や人の為を思って行動することは
素晴らしいことですが、
それは自分のエネルギーが
有り余ってる時にすればいいと思います。
自分が空っぽでは
誰かに分け与えることもできませんからね。
まずは自分をいっぱいにしましょう☝️😉
充電してから
また外の世界に意識を向ければいい。
そのくらいの時間は
自分に取ってあげてください🤗
自分の中心に戻ることを
センタリングといいます。
ハートを意識して深呼吸したり
丹田を意識しても良いでしょう✨
深呼吸しながら
楽しいことを考えましょう！
意識しても中心に戻ることで
また元気も復活します。
毎日寝る前や起きた時に
意識的にできると良いですね😉
さぁて、満月も近づいてきて
なんとなく興奮している方もいるかも？
センタリングしていきましょ〜！
今日も読んでいただき
ありがとうございます＼(^o^)／
きっと良い一日になりますよ☝️🥰
Nico