運動して汗をかこう! | 駄菓子屋「にこにこ商店」店長の気まぐれニコニコ日記

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2021-1-5

おはようございます。
今日も寒いですね🥶❄️

私は昨日久しぶりにヒールを履いたら
しもやけがまた増えました😅💦

モミモミして早く治したいと思います🙄

さて、今日のカードです
ワンドのエース
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やる気が出ないなら
自分を奮い立たせて
しっかりエネルギーが回るようにしましょう

うちに秘めてるエネルギーを感じましょう

うまく意識を向けられない時は
体に集中すると良いです。

筋トレやランニング
ウォーキングなど、
体を動かして汗をかきましょう

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寒いとなかなか体を動かす気分にも
ならないかもしれません

汗も随分かいてないかもしれませんね

体を動かすと意識が体に向かい
エネルギーを感じやすいです。

重い腰持ち上げて
お気に入りのYouTubeでも観ながら
一緒に運動して汗をかいてみましょう!

頭でモヤモヤしてたこととか
やる気がない
怠いなど、
一気に吹っ飛びますよ😉👍

騙されたと思ってどうぞ!

これほんとに辛いけど、すごいです🔥




あとは楽しんでダンスできるものも
思いっきり踊っちゃいましょー!




さて、今日も読んでくれてありがと!
朝かいて良い1日となりますように!

時間を有効活用してね!

Nico