心が疲れた時は… | 駄菓子屋「にこにこ商店」店長の気まぐれニコニコ日記

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2020-12-01

おはようございます😊
今日から12月🎄
今年も残すところあと1ヶ月ですね。
心残りのないようにいきましょう。

さて、今日のメッセージです
カップの5
カップの8
**************
感情的に揺るがされ
心が疲労してしまいそう

怠さ
やる気のなさ
空しさ
が心の疲れのバロメーターです

積極的に休息をとってください
自分の内面と向き合う時です

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心が疲れた時に
涙が溢れるのも浄化の一つです

疲れると心が弱ってくるので
悲しくなったり
虚しくなったり
やらせない気持ちになります

そんな時は泣いてしまいましょう

お気に入りの泣きソング
泣ける映画を観て
確実に泣ける方法を選んで
沢山泣くと自然と又パワーが戻ってきます

問題は何も解決してないかもしれませんが
泣くと気持ちがスッキリするので
また現実に戻って向き合う事ができたり
新しいアイデアも出てくるかもしれません

疲れるということは
体や心が
「やすめ」と言っているサイン
自分を見つめ直すサインです


きちんと自分を見てあげましょうね

今日も読んでいただきありがとうございます

今日からソプラティコ狭山で
魔女のアロマテラピーしてます🧙‍♀️✨
お近くの方はぜひ✨

Nico