おはようございます。
今日は少しお天気が悪いみたいですね。
温かくして参りましょう🔥
さて、今日のカードです。
ソードのプリンス
ソードのクイーン
他人の意見にイライラしそう
自分を制限しているのは他でもない自分自身です
自分の信念や観念、偏見を取り払い
物事を客観的に見るようにしましょう
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なんだかイライラする
気に食わない奴がいる
そう思う場合
その人の中に自分の嫌な部分を見つけている
もしくは羨ましいと思っている場合があります
大体意識していなければ
私たちは自分のフィルターを通して
誰かの意見や考えを聞いたり
物事を見たりしています
フィルターを通さないで
見たり聞いたりすることは
案外難しいものですが
そうできたら素敵ですね
多分意識していれば
物事を客観的に見ることが
できるようになってきます
自分のフィルターを通さないで物事を見ること
それは客観的に物事を見ること
ありのままの状況をそのまま受け入れること
であると思います
物事を客観的にみる訓練
何事も訓練次第です
物事を客観的に見れるようになると
人生がクリアになってくるような気がします
渦の中にいるとなかなか難しいですけどね💦
いつも客観的に冷静でなんていられませんが
自分のために
相手のために
80%くらいはそうでありたいと思います(^◇^;)
感情のアップダウンが激しいと
意外と疲れるものですから
なるべく平坦に落ち着いた
安定した精神状態で過ごしたいものです
深呼吸深呼吸
イライラ
むかむかしたら
胸の中心に意識を持って行って深呼吸
今日も読んでいただきありがとうございます🙏
素敵な1日になりますように✨
Nico