先日久しぶりに、初めてタロットを習った、
はるひなたさんのセミナーに行ってまいりました。
テーマは「周波数と潜在意識」
人はそれぞれ、生まれ持った周波数というのがあって、
自分の周波数に戻ることがとても大切なんだそうです。
今の自分が好きですか？
生き苦しいと思うことはないですか？
もしそう感じているなら、もしかして
自分の周波数から離れてしまっているのかもしれません。
自分の本来の周波数から離れて生きていると、
物事が辛かったり、生きるのが難しくなるようです。
そういう時は、
呼吸が浅くなっているので、
呼吸法や瞑想で自分の中心に戻ることが大切。
そして、今の自分が自分で心地よいか、
一度心に確認してみると良いかもしれません。
自分が思っている理想は、本当に心から思っている自分の理想なのか？
誰からか植えつけられた「理想」ではないのか？
自分の人生が、「こんなはずじゃなかった」と感じているなら、
気づいた時点で、今の自分を変えていけば良いのだと思います。
私の経験からすると、自分の性格を変えるには最低でも３年はかかります。
長い時間がかかるから、毎日少しづつ、自分自身を見つめ、
確認して、直したいところを、訂正していく作業が必要です。
まず自分に関心を向け、今自分がどのような言葉を使い、
どのように自分と、人と接しているか観察します。
自分の状態を知るには、自分の周りにいる人や自分の環境を見つめると、
いま自分がどのような状態なのか意外と簡単に分かります。
今の自分の状態が好ましくないものなら、少しでもいい方向に進んでいけるように、
そして、今の状態が良いものなら、それを継続、そして更に向上させるように
意識を変えていけば、状況も環境も変わっていくでしょう。
意識を変える一番簡単な方法は、「言葉」です。
日々自分が使っている言葉をまず変えていく。
否定的な表現や愚痴などを発している人は、
まず、それをやめてみましょう。
愚痴や悪口、不平不満を吐いていると、
顔も口元も歪んできちゃいますからね。
あと、すべての出来事、物事の責任は自分にあります。
人のせいにしない。これも大切です
そして、できるだけ綺麗な言葉を使う。
これも効果的です。
綺麗な言葉を使うと、口元がお上品になってきます
言葉を変えるだけで、顔つきまで変わってくるなんて素敵だと思いませんか？
「ありがとうございます」
この言葉をたくさん使うことも良いですね♡
感謝の言葉は、高い周波数があるので、
その言葉を使っているだけで、
自分の周波数（環境）も変えることができるなんて素晴らしいですよね
これは使わなきゃ損です
という訳で、今日から使う言葉を変えてみてはいかがでしょうか？
そして、感謝の気持ちをどんどん表現してみてください。
久しぶりのセミナーで、基本的なことを思い出させてくれました。
いつも考えたり思ったりしていることでも、
このように頭の中をリフレッシュして情報をどんどん更新させていくこと、
大切です
さて、セミナーの最後に、スプーン曲げをしました。
スプーンを曲げること自体に興味はないし、
まあ、自分じゃ曲がらないだろうと思っていたのもあったり、
ほかの人は曲がるのに、自分は曲がらなかったら
なんだか悔しい。みたいな事もあったりして、
なんと、今まで一度も挑戦したことがなかったので、とても新鮮でした。
「スプーンが曲がりました。ありがとうございます。」
とスプーンを持ちながら１０回言います。
その後、「曲がる曲がる、曲がった」と言いながらスプーンを押しました。
隣の人なんか、すぐにくるくる回してグニャグニャしてましたが、
私は、初めは曲がりませんでした。
隣や周りの人は曲がってるのに、自分は曲がらないと、
やはりなんとなく焦りました
でも、ゆっくりと呼吸をして、自分に集中して何回か試していと・・・
なんと
曲がりましたっ！
初めての経験だったし、やっぱり、曲がると嬉しい♪
私にもできるんだ～！とちょっと感動しました☆
これは、そう信じれば、誰にでも出来る事なんだと思います。
だた、スプーンは曲がると信じればいいだけなんですね～！
みなさんもぜひ試してみてはいかがでしょうか？
スプーンが曲がると、なんとなく意識も変わるような気がします。
曲がらなくても、別に構わないと思いますが・・・笑
信じる気持ちが大切なんですね。
そんな訳で、新月の日に久しぶりにセミナーを受けて
いい刺激を受けました
ひなたさんありがとうございました☆
また気になったセミナーがあったら、
今年は、ちょくちょく参加してみようと思いました。
この人生は一度きりですから、後悔しないように生きましょうね
ここまで読んでいただきありがとうございます
愛と祈りと感謝を込めて
マキチエ
はるひなたさんのブログ
http://ameblo.jp/hinata310/