なんだかよくわからないけれど、
とにかくここ２，３日眠くてしょうがないです。
基本的に早寝早起きなので、睡眠時間は十分のはず。
なのに、起きて２～３時間経つとまた眠くなり、
食後、すぐに眠くなり・・・
眠い時は、変化の前触れとよく言います。
何となく自分でも感じる変化の前触れ・・・
やっぱりそうなのか・・？！という感じです。
そして、そのような時は、睡魔に逆らわず寝た方が
眠気も早く落ち着くとはいうものの、
なぜかこういう時に限って、やらなきゃいけない事が多くて
気になって眠れない・・・
でも、睡魔には勝てず、先ほど一時間ばかり仮眠
をとったら・・・・
まだね足りないものの、
頭がすっきりしてやる気も増し、帰って効率が上がりました！
皆様も、忙しいとは思いますが、睡魔が襲ってきたら、
短時間でもよいので、仮眠をとると効率がアップしてやる気も出ますよ～ｐ(＾-＾)ｑ
そして思った以上に、感が冴え仕事もはかどります
とりあえず、抵抗せずに時間を決めて眠りましょう(--)ｂ
しかし、最近周りでも眠い人たちが多いようです。
皆様何かしらの変化の時期にいるようですね。
私のタロットの先生が睡眠について分かりやすく文章を書いていたのでご紹介します☆
http://ameblo.jp/hinata310/entry-10283151094.html
こういうことを知っていると、楽に生きれるような気がしますね☆
まさに今私に必要なメッセージでした☆ ひなたさんありがとうございます
皆様もぜひ、参考にしてみては？
らぶ☆マキチエ