昨晩始めた断食でしたが、今回は早くも断念しました(-o-;)
いつも比較的楽な断食が今回は辛いぃ～(>_<)!
自分の意志の弱さに情けなくなりつつも、辛いと思った時の断食は自分的にやらないと決めてるので、今回は断念しました...orz
個人的に、冬の寒いときの断食は温かい季節にするよりも大変な気がしました(*´Д｀)=з
冬はただでさえ脂肪を蓄えるように体が出来てるからかな～?
体力なくなって、昨年みたいにインフルエンザになったら嫌だしなぁ...
とかなんとか、適当な言い訳を自分にしつつ....
次回は頑張ろう！
と自分を励ますのでしたp(^-^;)q
長く楽しく付き合うために無理は禁物だね～☆
えへへ(^_^;)
ちなみに夕食のメニューは、
レタス・キャベツ蒸し・さつまいも・じゃがいも・こんにゃく
一応軽めに野菜のメニューでした（＾＾；）ｂ