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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

こんばんは、近くのカフェで、ブログの記事を書いたりする服部です。

家では、誘惑が多く負けてしまうので、カフェに行くようにしています。

ついに常連として認めてもらった気がする出来事がありました。

私は、店員さんと全く会話をしません。最近は話したい気持ちが出てきたのですが…。

いつも喋らないから、急に話かけるのに少し勇気が必要です。
少しずつアクションを起こしていこうと思ってます。

何が起こったかともうしますと。

近頃、アイスティーばかり頼んでいるので、「いつもの」が通じるかもと思いながらも、そこまで攻めることはありませんが…。

会話という会話もしたこともないのに、いつもの じゃ違和感がスゴイと思うので、そこで勝負はしません。笑

何があったかと言いますと、アイスティーとレモン果汁だけがセットされていたんです。

いつもは、ミルクとレモンとシロップはおつけしますか?と聞かれるのでレモンだけ下さい。

というやり取りをしています。
このやりとりを省いてくれた店員さんが現れました。

なんだか嬉しくて記事にしてしまいました。














おはようございます。
今日は土用の丑の日ですね(^^)

朝から郡山にある中央卸売市場へ行ってきました。


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朝から活気がありました。

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昨日ラジオで朝活が流行っているらしいですよ。

朝からカツを食べるんじゃないですよ。

例えば、仕事前に早朝ヨガをうけるとかという話が出てました。

早朝から活動すると一日スムーズだとか。

私も朝市の活気で感化されて、1日パワフルに過ごせるか…。

疲れて、寝てしまうのか。
どうなることやら。


いや、うのつく食べ物
うなぎを食べてきっと元気なはず。

皆さん、今日も暑くなりそうです。
お互い熱中症に気をつけましょう🎵




こんばんは、コミュニケーション能力を高める秘策を皆様に…。

まずは、相手の気持ちになって考える。

人の気持ちは分からないかもしれませんが、身体からその人の意思が溢れています。

簡単にわかるのは、まえのめりになって話しを聞いてくる人。

興味をもってくれてますよね。

本当は形だけで判断しては、よくないですが、傾向としてはありだと思います。

次のレベルとしては、そのもう一つ奥をみます。
見えないですが、私達は感じるものです。

相手の意思の強さや方向です。

意思が自分の方に向けられた時には、何かを感じます。

不快か、何も感じないか、快かに大きく分けられます。

自分が話しをしていて、この人は、私の話しに興味がないんだなぁと感じた事はありませんか?

よっぽど面白い人ならまだしも、きっとあると思います。

その人の態度で判断していますか?
適当な相槌で判断していますか?

自分に意思が向いてるかどうかで判断したことはありませんか?

他の人が話しをしている時でも感じるようにしてみます。
そうやって、いろんな人と比べて

相手の意思の強さと方向が分かるようになれば、それに合わせて行動するようにします。

自分が相手と同調することで、相手が自分にとってこの人は気持ち良い人となる可能性が高くなります。

そうなれば、自分にとって必要な人となる日も遠くありません。

1度チェックしてみて下さい。