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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

高取町といえば 雛人形と薬の町

私の家は、参加しておりませんが、いろんな雛人形がみれます。

町家の雛巡り
今月いっぱいあるそうです。

生徒さんから、高取ニュースで取り上げられてたよと。

とても大きな雛人形があるそうです。
住んでる私は何も知らず。

空いた時間に雛巡りで外を散策してみます。

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今日の朝に車で探して、パシャっと一枚。

どなたか一緒に高取でウォーキングも兼ねて一緒に町家の雛巡りしませんか?

土曜日の昼と日曜は、暇しております。

ひな壇が竹で作られていたり、雛人形もよくみてみると各家で全然違い面白いですよ😁





私は、思ってたことを現実にする力を持っています。

私、魔法のような説明出来ない力を使いたい気持ちはありますが、まだ魔法使いではございません。


現実にした例として、
国際結婚をしたかった。アジア系と絞っていたのは、小学生の高学年の頃
テレビで見るハーフの可愛い子をみて、私も出来ることならハーフの子が欲しい。
老後は、暖かい海のある所で暮らしたい。

成長するにつれて、そんな思いは何処か知らぬ所へ行ってました。

結婚してふとした時に思い出したのが、小学生の頃の祈りです。

今半分は実現し、残りも出来そうな気がしています。

後は、ラインのキャンペーンで航空券が当たる応募があり、この私の為にあるようなキャンペーンで当たらないはずがないと思って応募したところ。

タイ行きの航空券を頂き、遠距離恋愛を支えてもらったりしました。

他にも沢山あり、これからも実現したい祈りもあるのでどんどん祈ってみようと思ってます。

何が言いたいかといいますと。
ふあっと祈るのが良いそうです。

ヨガのレッスンでもお伝えしている。
意識は、しっかり身体は力まないようにというところでしょうか。 

何にでも応用が効くこの教えは身につけたいところです。

といってもふあっと祈るのは、簡単では
ありません。

だれかに何かを求めてしまう時に、念力を使いたくなってしまうのです。

ただ信じて、もしダメなら自分をもっと成長させれば良いだけと教えてもらいました。

信じて、見守り、突き放せ
相手に求めない     

これがなかなか出来そうで出来ないのです。
今の私にはレベル高し。

信じたい気持ちと信じてるのは別物だし。

見守るのは、あれこれ修正するのも違う。

突き放せ に関しては、そうは言ってもなかなか気になってしょうがない。

時間はかかりそうですが、そこに理想の形があるなら試したい。

試すぐらいタダだからやればいいんですよね。

あーやっぱり人を操作しようと思っている自分がいる。

気にしない 気にしない。
ふあっと 祈る。








おはようございます。
奈良県の王寺町の和らぎトラストでハッピーライフヨガと名乗りながらレッスンをしています。

ヨガ仲間に発案してもらい、その名前を使って5年です。

私は、三つのヨガ養成講座を受けました。
ダーマミトラヨガ 
沖ヨガ
ニケタンヨーガです。

それも、ずっと習っているわけではなく教えを学んて弟子入りとかそんな、感じで長年通うわけでもなく、養成の期間が終われば、もう会う事もない関係となっているわけです。

今まで習ってきた事は、私の財産となっているのですが、ダーマミトラ先生はニューヨークにいますし、沖先生に関しては、会ったこともないわけです。

今はというと、5年近くヨガではない別の身体の使い方の勉強しています。

ヨガに応用もできるし、人生にも応用できる素晴らしい学びの場に通うこと5年近くになるでしょうか。

昨日、こんな言葉を言われてびっくりしたわけです。

服部はヨガじゃないよ。
ヨガにコミットメントしてないやろ。

えーほんまかいなです。
人の事は、見えても自分の事はまるで見えてないぜぇー!!!

そこまで私ズレてたのかと。
思い込みとは、恐るべし。

それでも、こうして誰かに何かを伝えたり、エネルギーの交換をするのは、好きなのです。

まだまだ掘り出しものズレが沢山あると思うと、人からの言葉に耳を素直に傾けることの大切さが見えてくるわけです。

ただ、素直に受け入れられないのが私の心情で差があるのです。

それでも客観視と感性で乗り越えるほかない。
感情で物事を進めるのは良くないそうです。

言われた事や、その時の感覚は覚えていたりするのでその時出来なくても、いつか結びついたらいいなぁ。と思うことにしました。

家に帰り今年のスケジュール帳にどーんと書いてやりました。

行動は尊いものだ。
全ての経験は、その人の成長の道であり、何をしても良く。善悪でとらえない。
感性を磨き 心が動くものには、きちんと対応  いちいちツッコミ 無視はやめようっと。

そんないろんな気づきや学びを、ヨガのレッスンでお伝えしているわけでございます。

私は、ヨガをして変わった事は、身体の柔軟性だけではなく。

心の面でかなりの変化がありました。

今後伝えていきたいのは、自分を知り解放していくこと。

自分という存在を受け入れ、そして心の動きと行動を一致させていくこと。

心ではやりたいと思っていてやればいいものを、固定概念でやってはいけないと自分勝手に抑えていることがあります。

そういう部分をわかって解放していきたいのです。
身体でも知らないうちに酷使しているところをほったらかしにするのではなく、気づいて対応していきたいのです。

そうなれば、不安や恐れ等のネガティヴな感情に揺さぶられることなく 、ハッピーライフに繋がると思うんです。

ハッピーライフヨガで、心と身体のを一致させてズレをなくしましょう(^_^)

私流ハッピーライフヨガ これならしっくりする気がする。

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ブログ更新していない間は、猫チグラ造りにパワーを降り注いでました。
結構楽しかったです。

あと陶芸作品です。
この穴あけ作業はある意味修行でした。
焼き上がりが楽しみです。
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人生楽しみたい

楽観的に生きたいハットリです。