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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

こんばんは、ブログ毎日更新しようとしていましたが、出来ませんでした。

いわゆる三日坊主。

これもありなんです。

 次の日にまた始めて、また書けなくなって。

繰り返してるうちに、はじめた時より、気軽にかけるようになっているから。

それで自分が納得出来ない場合は、
昨日書けなかった分を今日にまわすのもありとするんです。

一回書けなかった事が、ネガティブな気持ちを起こしたとします。

すると、目標も達成出来なかったと思ってしまう人も
いるのではないでしょうか?

それでやめてしまっては、もったいない。

続けた先にある目標がぶれなければ、達成できます。


ネガティブの1パーセントがポジティブな99パーセントを覆えすそうです。

1パーセントですよ。

私は、これを聞いた時衝撃でした。
だから、ネガティブ思考とはさよならする事に決めたんです。





スゴイ!!はタイ語でスジョー

タイでスジョーって連発していたら、携帯はなおしてくれるし、子供達の面倒はみてくれるし、ご飯におやつまで爆笑

至れり尽くせり

知らずに使っていたけど。

相手を動かす言葉だそうです。

今思えば、本当にそうだった。


えっ!!スゴイですね。
ちょっと口癖にしてみようかな。

自然に言えるように (笑)









同調がこれからの課題。
 
同調をして繋がり、心地良くなる。

さぁ、自分から心をひらいていこう爆笑