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奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ


こんばんは、フェイスブックで虹の写真をアップしたところ、一日たった今でも反応があり

みんな虹好きなんだと思うハットリです( ´ ▽ ` )ノ

その写真がこちら

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二重の虹でした。

おまけ
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右肩上がり風

家から見えた虹は真っ正面で最高でした。

虹ってどれぐらいの範囲で見えるんでしょうか?

考えた事もなかったのですが、フェイスブックで、大阪からも虹見えましたとコメントがあったり、奈良市、郡山、吉野…。

範囲がスゴイ。

買い物に出かけたスーパーでも、みんなが虹を嬉しそうに撮っていたので、

私も再びパシャり

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気分が上々の一日でした。

私のフェイスブックはこちら

chie.hattori.92

です。







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こんばんは、今日は一日雨が降っていましたね。

そんな中この方とマクドで会議中です。

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楽々館メンバーで、和身塾メンバーでもある。 
 足つぼ・ボディケアセラピストの藤本 歩さんです。

今回の秋のイベントでは、30分の講座を2コマ担当されます。

『脱整体!!セルフケアの方法』

内容は、痛みが出て整体に頼る事を繰り返すのではなく、自分でセルフケアする方法をお伝えします。

楽々館のメンバーは、皆さんに、日常がより充実する知恵を提供していきます。

お昼には、楽々館メンバーと皆さんで、健康をテーマに話したりします。
一人ひとりの考えが違うので、いろんな化学反応がおこると思いますが、いろんな事を知って自分で選択して下さい☆

皆さんとお話しできるのを楽しみにしています。



三連休を自宅で満喫していますハットリです。

その割りには、毎日大阪にも行っていますが、朝は自宅で椅子作り夜は大阪という休日を過ごしています。

昨日の時点でなんちゃってヨモギ蒸し体験ができました。

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ほんとになんちゃってです。
ヨモギ蒸し専用のガウンがないので、フラダンスで使っていたパウスカートを代用しました。笑

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丈が短いので、下半身のみとなりましたが、妹は小さいのでいけました。
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結構いい感じに汗も出てきました♪

頻繁に使うようだったら、いろいろグッズを揃えていこうと思います☆。

妹は、ハマってしまって、今日は違う所で蒸されてます。

撥水のペンキを塗っているので力作の椅子はお預けなのですが、
うちの家になんと年代物の1人サウナがあるんです。

そこで、妹は蒸されているのです。

いやー妹よ。私がマナちゃんと作った椅子の完成を待ってはくれないだろうか…。

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1人で作る椅子よりも、三人よれば文殊の知恵。

いろんなアイデアが出てくるもんですね。面白いですねにひひ

私も後で、サウナで蒸されてみようと思います (笑)




















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