親子ヨガ始めました。

昨日から親子ヨガレッスンを始めました。

このレッスンを始めようと思ったきっかけは、問い合わせの電話が何件もあった事と小さいお子さんはお断りしていた事です。

ずっと気になっていました。
母は強しといいますが、子供を産んだからといって誰しもが強くなるわけではないはずです。

お母さんも気分転換は必要です。
毎日同じ事との繰り返しこれで良いのかなと思う事はありませんか？

いくら可愛い我が子でも少し現実逃避したくなる時はありませんか？

そこで、ヨガをして身体をほぐしませんか？

親子でヨガをするも良し、しなくてもよし。

ただ、気分転換に参加しませんか？
ヨガの後は少し時間お茶を飲みお話しでもしましょう。

皆さんのご参加をお待ちしています。

iPhoneからの投稿

ヨガ教室Sachi 5周年記念キャンペーン

こんにちは、5周年記念イベントを何にしようとずっと悩んでいましたが、既存の方にはスペシャルなプレゼントをお渡しするとして、一般の方でヨガに興味がある方にもと考えました。

1月11日（金）から新たに親子ヨガレッスンをはじめます。
時間は10時30分～11時30分の１時間レッスンです。

このレッスンは、以前から小さいお子さんがいるお母さん達から希望があったものです。
このレッスンを3月末まで1回500円とします。

※お子さんのお金は頂きません。
ただ、賑やかなレッスンに仕上がるのはご了承ください。

夏頃に第2弾キャンペーンを考えています。

2013年ヨガ教室Sachi スケジュール＆料金

多くのブログの中から興味を持ってお越し頂きありがとうございます。

私のお伝えしているヨガの種類はハタヨガです。

簡単な動きを繰り返す事で、ご自分の状態を感じて頂き、どうすれば気持ちよくなるのかを探していきます。

はじめての人でも無理なく参加して頂けます。

私が、皆さんにこの動きが良いですよと、お伝えしても皆さんの行動が変わらなければ、レッスン後は楽になってもまた元に戻ってしまいます。

そこで、皆さんに必要な動きが分かるようにお伝えしてます。

習慣にできるようにお声かけしていきますので、変化を求めている方は是非一緒にヨガをしましょう。

■料金

入会金　３０００円

月４回　５０００円

１回参加　１５００円

（体験あり）

月曜日

◆　10時～11時30分 　ヨガ教室Sachi（自宅）

◆　13時30分～15時　　高齢者向けのヨガ

　　　　　　　　　　　　　　2000年会館(月2回)　

火曜日
　
◆　10時～11時30分　片岡台コミュニティセンター

◆　13時30分～15時　ヨガ教室Sachi

　　　15時30～17時までフリー


木曜日

◆　10時～11時30分　葛城台コミュニティセンター（１、３、４週目、2週目自宅)

◆　13時30分～15時　ヨガ教室Sachi

　　　15時30分～17時までフリー

金曜日

◆NEW　親子ヨガ

　１０時30分～１１時３０分　（月４回４０００円)

◆　13時30～15時　ヨガ教室Sachi

　　　15時30分～17時までフリー

土曜日

第1土曜日
学園前 西部公民館
10時～11時30分

◆ＮＥＷ　ヨガ教室Ｓａｃｈｉ
１３時30分～15時

フリーの時間は、ヨガのレッスンも可能ですし、マッサージや、ルーシーダットンのレッスンも可能です☆
■連絡先　０９０－７３５９－３１９０

　
■　住所　奈良県北葛城郡上牧町上牧３９０３　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　服部まで

お気軽に相談下さい。