救世主は自分だった。 | 奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

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積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

救世主は自分だった
なんの救世主かと言いますと、胸を張っていいたいけど、言いにくい。

お尻で悪さをする。
そう痔です。

テレビで芸能人方が病院の検査でお尻チエックされていて、結構痔をお持ちの方が多かった記憶があり。

いぼ痔に関しては何個もある人が多いというテレビの情報を受け入れてました。

そして、私にもいぼ痔と切れ痔のコラボレーションの時期がありました。

そんなに生活に支障もなく、過ごしていたので芸能人の人もいっぱいあるそうだし、とは思いながらも気にはなっていたのですが。

ほったらかしていました。
すると、悪化し始めたのです。

トイレに行くのが嫌になるほどでした。
現実と向き合わずにはいられないからです。

痛み、そして、血
時間がたってもなかなか好転しない状況に。

人にお尻を見せるのは、恥ずかしいので。
それが医者であろうとなかろうと。

そんな事はできやしないよ。
私には…。

そして、ボラギノールに手を出すことに。
まさか、自分がと思っていたので、購入したものの。

つかわずにいました。
何日か経つと、血も出なくなり、トイレも行きやすくなったので、ボラギノールの出番はなしです。 なぜかホット、一安心。

解決したのは、切れ痔ちゃんでした。

ちゃんをつけても誤魔化せませんが、まだ少しの恥じらいが出てしまいました。

まだいぼ痔との対決が残っていたのです。
そして、ここまできたら、自分で治そうとそんな決心はしたのかは、覚えてないのですが…。

個数までの状況は差し控えさせて頂きます。
血行を良くすると良いと本で読み

実行してみました。

おしりの穴をキュッとしめる。
そして、リラックス。

これを交互で行いました。

そして、次にキュッと緊張させるのではなく、お尻の穴の中心にむかって寄せていく練習もしました。

意識を中心に持っていく感じです。
するとお尻周辺の調子が上がってきました。

根本の原因をやっつけれられた気がしました。

お尻への意識がなく、感覚も鈍っていた。
そんなお尻の状態としてはきっと血行が悪くなってお肌のサイクルもわるかったのかな?
とか。
本当の原因なんでわからないので、
なんでも流れよいのが気持ち良いし、自分の意思でコントロール出来る方が良いと思うことにします。

今度もし切れた時は、ボラギノールを使ってみようと思ってます。

いぼ痔撃退エクササイズ、今後も続けようと思ってます。

ボラギノールではなく
私としたことが、文明の力に頼るところだったわけですが、
自分にあう突破口をみつけれて良かった。

ボラギノールが悪いと言ってるわけじゃないとのであしからず。

ボラギノールで検索したところ、何やら面白い情報を発見。
シワが薄くなる!
ほうれい線が薄くなった!

何!?
切れ痔を待っている場合ではない。

この情報が本当か試してみなくては。
結果は、また機会があればアップします。

では、最後までお付き合い下さった皆さま

笑い多き日になりますように😁