心と身体を癒す旅 ~国境をこえて | 奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ

こんばんは、タイのリトリートに向けて更にパワーアップ中です。
リトリートとは、心と身体のメンテナンスを行う合宿です。

photo:01



タイのリトリートでレッスンをして頂く長谷川陽子さんにお世話になっています。
サイマー来日でダルシャンをうけてきました。サイマーの意識がとても心地よく身体を突き抜けました。
明日明後日と講座があるのでどんな事が起こるのか楽しみです。
さてみなさん、陽子さんといえば面白いだけじゃなく、見えない世界に強い人です。
今回やって頂くのは、エネルギーワークと、クリスタルボール演奏と心理についてです。
心を穏やかにする為のレッスンを行います。
photo:02



私は、身体の感覚を目覚めさせつなげるレッスンを行います。
この2つのレッスンを受ければ、気分が落ち込んだりする前に自分で対処できるようになります。

こんな症状のあなた
小さなことでイラッとしてしまう。
時間に追われている。
携帯がないと不安である。
仕事の疲れがとれない
1日を無駄にしたと罪悪感が残ってしまうあなた。
やる気がおきない
お腹が減ってないのに食べてしまう。

このチェック項目何個当てはまりましたか?
何個か当てはまったあなたにおススメのリトリートです。

タイのリトリートでは、普通のレッスンで味わえない、普通の旅行では味わえない
ヨガリトリートならではの特別で神秘体験が得られます。
興味のある方は質問お待ちしています。