こんばんは、館長もりもりさんを紹介いたします。
楽々館では、ヨガのレッスンやヨガランチ等をされています。
館長の勢いは止まりませんよ♪これからもどんどん皆さんが輝く場所等を提供されると思います☆
館長の記事を以下ぱくります。
楽々館では、ヨガのレッスンやヨガランチ等をされています。
館長の勢いは止まりませんよ♪これからもどんどん皆さんが輝く場所等を提供されると思います☆
館長の記事を以下ぱくります。
１０月２８日（日）イベントします！！
楽々館メンバー全員集合
その名も
“セラピスト直伝！家庭で役立つ健康講座”
講座と言えども…型にハマった事が
苦手なメンバーの集まりですので(￣_￣ i)
フリースタイルにしました♪
メイン会場では終始、
健康井戸端会議を行います
各セラピストやインストラクターが
すぐ取り入れる事が出来る
家庭医学を参加者の皆さんと
意見交換しながら
紹介します
勿論
日頃の悩みや疑問にもお答えします
東洋・西洋・自然も科学も
ヨガもアーユルヴェーダだって
様々な方向からアドバイスします
とことん体調不良！
限界になって病院に駆け込む前に
家庭医学の知識を上げて行きませんか！？
病院での治療後や
病気を繰り返さないよう
自分の健康は自分の知識や方法で
バランスを保っていけるよう
陰陽、アロマ、食事、スパイス、カラー
興味ある事、好きな事を
ただ好きだけじゃ無く、何となく使うのでも無く
もっと深く意味を知り
日常に取り入れてください。
更に
メンバー９人が
得意分野で
３０分のレッスンを行います。
別室で少人数の
グループレッスンです
その内容につきましては
後日、順番に発表します
因みに森田は
呼吸法
喉が弱い、鼻詰まりがある、喘息や、花粉症等の
改善に
数種の呼吸法を行いますので
自分にピッタリの呼吸法を見付けて下さい
数分繰り返すだけで鼻がすーっと通って
いつもの呼吸が
とっても気持ち良く感じます:*:・(￣∀￣)・:*:
そんなイベントのご予約は・・・
まだ先ですが！！（笑）
興味のある方はご予定だけ空けて
お待ちくださいませ(*＾ー＾)ノ