ベジタリアン | 奈良県上牧町 ヨガ教室sachi マインドフルネス禅とヨガ

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積極的に人と関係することが近道という事を実感していくブログ


ヨガをしている方で多いですよね、ベジタリアン。


私今まで、お肉も有り難く頂いていました。
これからも、有り難く頂いていきますひらめき電球


高野山で2週間宿坊生活をしていた頃は、毎日精進料理を出して頂きました。

あの時は、ヨガもしながら料理もバランスのとれたもので、環境も最高だったので、スゴく身体の調子が良かったのを覚えています。

最近、ベジタリアンに一ヶ月挑戦してみようとはじめたのですが…。

自分でご飯を用意してみるも、これも、あれも食べれない。

思っていた以上に食べれないものが多くてびっくりしました。

土曜日に、事件はおきました。

ローソンで昼ご飯を買ったのですが、
いろいろ何だったら大丈夫なのか、探しおにぎりコーナーへ、いつもは迷わずシーチキンマヨネーズを買うのですが、シーチキンはダメ、そして私が購入したのは、じゃこ昆布おにぎりとオレンジジュースでした。

一息ついておにぎりあけると、じゃこだらけ叫び

栄養足りてなかったのでしょうか、思考停止してたのかも…。

じゃこの文字をスルーしてました。

目がいっぱいあるぞー。
これは、シーチキンマヨネーズよりやらかした事に反省( ̄◇ ̄;)

いっぱいの命の塊。

でも、有り難く頂きました。
じゃこ美味しい。

そして、カイロ勉強会の休憩タイム。

目の前にあったオレオの抹茶クリームサンドに手をだして袋オープン。

あっショック!

これも食べたらダメなやつ。

もう食べちゃいました。


1ヶ月どころか、一週間もできませんでしたガーン

お騒がせして、すみません。

私、食べ物に感謝の気持ちは忘れず何でも頂いていきますm(_ _)m

食べ物に愛着を持つ為に、夏野菜育てています

photo:01


キュウリちゃん元気に芽が出てきましたにひひひらめき電球














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