生徒さんが嬉しいそうにいろんな事をお話しして下さいます。
胃カメラ検査をした時の話です。
胃カメラをするのは、二回目だったそうです。
一回目の胃カメラは、辛い記憶しか残ってないとおっしゃっていました。
二回目は、ヨガのレッスンの後に、胃カメラ検査に行かれました。
先生に鼻で腹式呼吸を続けて下さいと言われたそうです。
カメラを入れる時はオエーっとなったそうですが、その後は、スムーズに進んだそうです。
呼吸に集中した事で、全然辛くなくて、検査も先生や看護婦さんが驚くほど早く終わったとの事。
嬉しそうに、ヨガの効果が出てると、話す生徒さんを見て、スゴく嬉しく思うのです。
私だったら、きっとカメラに意識を集中させてしまうに違いない…。
見習わなければ
iPhoneからの投稿