昨日久しぶりに、アンドレーに会ってきました。
2年前に高野山で説教された以来、あまり好きでは、なかったのですが、ヨガの友達に会いたいのと、ダーマ・ヨガを受けたくて、行って来ました。
アンドレーのレッスンは、人を惹きつけるのが上手で、しかも誘導がスムーズ☆
通訳の人の声も良くて、すんなりと入ってきました。
昔できなかったことが、出来ていたりしたので、普段その練習をしていなくても、ヨガのポーズをいろいろしてるうちに、体が変わっていたことを実感
すごく嬉しかったです。 変化を感じる幸せですね☆
京都でもワークショップがあるそうです☆
人のレッスンを受けるのは、すごく勉強になるので、これからも、積極的にレッスンをうけに行こうと思います