日曜日のランチ

日曜のお昼は

ゼンブパスタを使ってナポリタン🍝

グルテンフリーを心がけ

最近では  パスタは米粉かゼンブ

お蕎麦は十割蕎麦に変えました

どれも十分美味しい♡

インスタント＆カップラーメンも

今年に入ってからは全く食べてません

やはり人間 病気をすると

こんなにも変わるもんなんですね（笑）

自分でもびっくり👀

食生活の見直しホントに大切！

って事でこれからも頑張ります💪