昨日の晩ごはん
時短 節約料理です♪
もやしと揚げの煮物～1番安上がりな組合せ𐤔𐤔
鶏もも肉とうり 椎茸の炒め煮
小松菜のお浸し
鯛の西京漬～2枚で1000円
安くて美味しい～しかも好物だらけの晩ごはん
そうそう
歯医者に通い始めてもうすぐ一ヶ月？
ただいま4回に分けての歯のお掃除をして頂いてます
保険の関係で分けなきゃダメみたい
面倒くさいわ( •︠ˍ•︡ )
歯石と歯周ポケット
初歯周ポケットのお掃除だったから不安だった～
痛いって聞いてたからね…
昔はガリガリやってたもんね𐤔𐤔
時代も変わったもんだ
歯周ポケットのお掃除は機械であっという間に( °꒫° )
全く痛くなかった！ラッキー
こんなんなら
これからは定期的にやっていこう！
つくづく思ったけど…
歳とってくると特に歯は大事ね～
しみじみ…( ˘ω˘ ( ˘ω˘ ))
さて今日も歯のお掃除行ってきます♪