結婚したい30代・40代、アラサー、アラフォーの女性のみなさん、
婚活、お見合いをそろそろ卒業して自分らしい結婚の方法を見つけませんか？
結婚に結びつく幸せになる方法があるとしたら、知りたいと思いませんか？
今日も朝から心ときめきながら一日が始まりまたか？
あ～、また会社か～。ダイエットとお金使わないようにするために、お弁当作って、ぞっとするくらいギュウギュウの満員電車に乗って会社に行かないといけないんだよな～。
口うるさい上司に、飽き飽きするようなデスクワーク。考えただけで憂鬱な一日の始まりなんだよね～、なんてぼやきながら一日が始まってませんか？
一日の始まりが、その日一日を描くと言ってもおかしくないくらい大切なので、朝からそれではちょっとまずいですね。
鏡に向かってにっこり笑顔の時間と、３分でもいいので今日一日ワクワク度を高めることを描いてみましょう！
私は、出かける前に玄関に姿見があるので、姿見に映る自分に向かってにっこりしながら話しかけてでかけます。あれれ、変な奴だと思い引かないでくださいね。
鏡は心も体もリアルに映し出してくれます。体はわかるけど心までも？って思いますか。
だって、誰にでもわかる一番簡単なことで言えば、笑顔だって心の現れですよね。私、毎日笑顔です！と言っていても、「笑顔のつもり」の人もたくさんいます。
鏡に映し出された自分は、本来の自分の姿なので「○○のつもり」がありません。
太ったかどうか、疲れてるかどうか、笑顔が素敵かどうかなど、全て映し出されます。
鏡を見ない人というのは、逆に本来の自分の姿を見るのが怖いんですよね。自分と向き合おうとしない。
でも、鏡を味方に付けるといいことがいっぱいありますよ。自分が直さないといけないところが見えてきたり、逆にいいところも見えてきたりして気づきがたくさんあります。
少し話がズレましたが、朝一番はその日を左右するので、ときめきながら気持ちよくハッピーな気分で出かけましょう！
勿論、前にもお話したように「心と時間に余裕 」を持って・・・。
結婚したい30代・40代、アラサー、アラフォー女性に幸せになって欲しいと心から願う
大阪 心理カウンセラー 永野千恵
関西圏内 大阪、西宮、夙川、芦屋、三宮、神戸、京都、滋賀、三重、和歌山、宝塚、三田など
遠いところからのみなさんもお越しいただいてます。
感謝の気持ちは、来ていただいた時に120％でお返しするようにしています(笑)。