美味しいものを食べながらメンタルも学ぶ

芦屋 心理カウンセラー、ちえです。

結婚したい30代・40代、アラサー、アラフォー

女性のみなさんに幸せになって欲しいという

思いで日々奮闘中！

先日、お友達とヘルシーランチを食べに

行った時も、美味しいものを食べながら

語っているからか、食も会話も弾む弾む。

美味しいものを食べながら、心と体の

メンタルケアもしてみませんか？

美味しいものを食べて、学びもできる

なんて一石二鳥ではないでしょうか？

食べることから食に関しても学べて、

メンタルも学べる。

美味しい！おいし～い！そうＷ(ダブル)

美味しいです(笑)。

タニタ食堂かのようにバランスが取れた

ヘルシーだけど美味しいランチ。

お話弾みデザートまで追加しちゃいました。

ランチ付きカウンセリング や

少人数制ランチ会＆セミナー も、

とても楽しく学べるのもあって、

「心と体の満たされ度が120％」です(笑)。

私が参加するのもそんなランチ会も兼ねての

セミナーがいいな～と思っていたら、

先日そういった起業家女性のセミナー

見つけて参加してきました。

感想はひとこと、「とにかく楽しかった」です(笑)。

後日、そのセミナーの模様もお伝えしますね。

ひとりで悩まないでください！

焦ったり、諦めたりしないでください！

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芦屋 心理カウンセラーちえ