こんばんは!Chieです😊✨
赤ちゃんはお腹の中にいるときから
いろんな遊びをしています😊
そしてその中で色んな感覚の
発達をしていきます💕
赤ちゃんはおなかの中にいても
色んな音を聞いています♪
お母さんの血液の流れる音
ぽこぽこ内臓の音
外から聞こえる音
ママの声はお腹の中と外とでは響きは違うけど
声のパターンとかリズムで
生まれてすぐに「ママの声だ!」って
わかるそうですよ☺️✨
いーっぱい優しい声掛けをしてあげましょう💕
そしてママの動きに合わせて
赤ちゃんは前庭感覚刺激を受けます。
前庭感覚はバランスだったり、
自分の傾きや回転などを感じることです😊
そしてぽこぽこ感じる胎動。
赤ちゃんが手足を動かして
子宮壁にぶつかり触覚や固有感覚を感じてます👍🏻✨
赤ちゃんが思う存分
お腹の中で動けるようにまずは
ママの姿勢をみてみましょう♪
猫背で固まってるとお腹が圧迫されて
赤ちゃんが動くスペースが
狭くなってしまいます🥺
たっぷり背骨を動かして
長ーい背骨を意識してみましょう♪
お腹のスペースがぐーんと広がりますよ✨
そして深い呼吸をしていくことで
ママも赤ちゃんもリラックスですよ😊
それにはヨガがぴったりです🧘♀️
オススメポーズをまた今度紹介しますね♪
Chie❁