Chieです❁
8月に入りましたね～！
暑い！！🌞🌻
暑さに負けないようにより
健康的な生活ができるよう
心がけて行きたいところです😎
そんな私。
最近、パソコンのバッテリーの調子が
悪すぎてパソコン作業が全くスムーズでなくて…
もやもやもや…
もういっそ買ってしまおうと
買いました！
MacBook Pro💻😎
これでさくさく進められるはず！
より一層モチベーション上がるはず！
新しいものはやっぱりわくわくするので(笑)
かたかたblog更新も習慣化したいと思います！
今日のblogでちょうど100記事！🤩
いえーい✨
最後にこちらの告知😎
8/5にfree open classがありますよ～！
昨日は第1回が開催でした！
ユカリさんによる
『アンビリカヨガの基本』
9名の方にご参加いただきました🤩
開始前にユカリさんと
誰も来なかったらどうしましょうって
そわそわしてたのはここだけの話。笑
次のテーマは
アンビリカヨガの基本呼吸
です！✨
アンビリカヨガの呼吸法は
骨盤底筋群に意識を向けます！
その骨盤底筋群。
そもそも何者なの！？って
ところをお話していきます☺️
セラピストの方はもちろん
女性の皆さま！
骨盤底筋群について知っていて
損はありません！
特に産後の方😆💕
ぜひご参加お待ちしています✨
参加特典もご用意していますよ😊👍🏻
下記Linkに詳細を載せていますので
ご覧下さい💕
Chie❁
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＊Chieまとめ。
＊アンビリカヨガとは？
＊募集中💕💕
＊ご参加お待ちしています✨
＊入会お待ちしております💕
産前産後ヨガ講座を担当してます♪
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