FRで学んだコト その1 | 心のエステでセルフラブを育てるセラピスト♪ちえ

心のエステでセルフラブを育てるセラピスト♪ちえ

セルフラブを育てる、心のエステ、心のデトックスで自分を愛せるようになる、 
そんなセッションをしています。 
EFT(JMET)トレーナー 
Matrix Reimprintingプラクティショナー
(感情解放)
産業カウンセラー
OADセラピスト

学んだコトは


・完璧主義を捨てる

健全な向上心で、最善を目指すのは、良いコトです。

だけど完璧主義(論文中には完全主義とありましたが)は、
「100%でないなら、意味が無い」と感じでしまうので、一度の失敗で次のチャレンジを諦めてしまうのです。

all or nothing の考え方で世界を二つに分断するコトは、出来ない。

ある角度から見たら 雨が暗く憂鬱な現象であって、
他の角度から見たら 待ちに待った恵みの雨だったりして、
そのどちらも間違いではない。

世界は 人にとっては人の数だけ、存在している。