おとといの事件に衝撃を受け
未だに受け入れられず、
悲しみにくれています。
同じように、
胸が塞がってしまった方や
ザワザワして落ちつかない気分の人も
多いと思います。
大きなショックが起きたり
自分に元気がない時には、
私は一旦情報を遮断します。
これも一つの手だと思います。
そして一人でいると不安や悲しみの中に
余計に入り込んでいってしまうから、
ジムに行ったりカフェに行ったり
とにかく
「人がいるところ」に行きます。
誰かと一緒にいる、
空気を共有するだけで
ちょっとだけ心が安心するんです。
心にあるものは外にも影響し、
外にあるものは心にも影響します。
心のコントロールが
うまく出来なくなった時には、
外側からアプローチしてみる。
自分のまわりの空気を変えることで
自分の波動(オーラ)に反映され、
気持ちも少しずつ変わっていきます。
ちなみに今日は(7/10)
九星気学でいう陰遁始めです。
九星気学には陰陽の考えがあり、
ざっくりと説明すると１年の
前半を「陽遁」後半を「陰遁」いいます。
夏至に一番近い甲子の日(今日)
が陰遁の始まりとされていて
「エネルギーの転換日」
とも言われています。
陽遁は外に向かうエネルギー、
陰遁は内に向かうエネルギー。
リラックス・優しさ・吸収
がこれから大事になってきます。
能動的に自分から何かするというより、
受動的に降りて来たものを大切にする。
そんな過ごし方がいいかと思います。
・無理をしない
・ゆっくり
・今落ちつくこと
を意識して
自分を大切にしてください。
心を落ちつかせ
そして、自分の居場所を温めてください。
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