お肌ツルツルエステの
salon blanche～サロン ブランシュ～
です
ご訪問いただきありがとうございます♡
前回のブログでは
膣も老化してケアをしていないと
尿もれやニオイ・かゆみ・黒ずみ・性交痛
子宮下垂などトラブルにつながると
お伝えしました
↓↓↓
今回のテーマは
【膣ケアをして得られる効果】
サロンでは
お客様自身がケアをできるよう
正しい膣ケアの仕方をお伝えしております
アンダーリップトリートメント５つの手順
①鏡を見る
まず自分で見て現状把握する
② 洗う
正しい洗い方､膣に優しいソープで
汚れを取って清潔にする
③ 保湿する
保湿する事でバリア機能を向上させる
④ マッサージ
会陰マッサージでおまたのコリをほぐし
慣れてきたら膣のマッサージをし
血流を良くする
⑤ 鍛える
膣のゆるみを鍛えて体の機能を高める
膣は脳と自律神経や
迷走神経と繋がっているので
膣の健康状態は脳やホルモンバランスに
影響を与えると言われてます
特にホルモンバランスの影響が出やすい
40歳以上は心身のバランスを
崩しやすくなるので
女性ホルモンを活性化させるためにも
膣ケアはおすすめです！
人に言いにくいデリケートゾーンのお悩みも
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Leialoha
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