就寝中の明け方に時々「こぶらがえり」が起きる事が有ります。

ところが、この前 おひるに グワーッとひきつった。

正座からチョット体勢を変えた拍子にキターーーーーー

 

もう 凄いのが来た。右足の太ももから足先きまで容赦なしだ、

大声で娘を呼び いつものドリンクを持ってきて貰う。ゴクゴク飲み干す。

 

終始 死に物狂いの形相で のたうち回る。

いや身動きが取れないカチンコチンの状況というのが正解だ。

 

おさまってから静かに、ももやふくらはぎをストレッチ。

インドメタシンクリームも両足にすりこんでおく。

こぶらがえりは、もう こりごり です。

 

 

近所の仏心寺へ散歩に行きました。

阿弥陀如来を本尊とする天台宗の寺院です。

 

寺院では今、蓮が見頃なんです。いっぱい咲いていました。

 

 

 

 

 

 

 

誰にも会う事もなく、とても静かでした。