旦那は、仕事子ども達は、学校
私は、二度寝をしよーかな
さぁーて本当にブログ頑張ろう
まずは、何から書こうかなぁー
禁煙…
恐ろしいですね。
私は、長い間タバコを吸っていました。
スタートが少し早過ぎたせいで依存がハンパなく本当に苦労しました
普通を知らずに過ごしてしまった学生時代…
脳がニコチンにやられてたんでしょー
本当にタバコを我慢する事ができなかった
誰に何を言われても学校のトイレで…
調子に乗っていたわけでは、ありません
本当に我慢できなかった…
子どもが吸うタバコは、本当に危険です。
身を持って体験しました
39歳でタバコを辞め正常な状態に戻れるまで一年半かかりました。
ニコチンが私の脳を支配し人への依存までもを引き起こしていた事にも気がつきました。
タバコは、ダメです。
そして禁煙は、本当に辛いです。
色々な形があるでしょうけど私の場合3週間を過ぎた頃から精神的に辛かった。
いわゆる鬱状態…
人との関わりを持ちたくない状態に…
不眠もひどかったなぁー
次は、この続きから書こう…
ちょいと2度寝の世界へ行ってきむす