こんにちはニコニコ

本日もお読みいただき

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

PMSなのか更年期なのか。

ただ疲れているだけなのか。

季節の変わり目の影響なのか。

月の満ち欠けの影響なのか。

 

 

とにかく、身体と心が微妙にしんどい。

だからなのか、イライラの沸点が

とっても低くなる泣

 

 

家族を傷つけるってわかっているのに、

つい口をついて出てしまう酷い言葉。

 

ただの八つ当たりってわかっているけど

止められない。

 

 

結局、自己嫌悪に陥って

自己否定してしまう。

 

 

 

これは以前の私です。

 

 

思い返すだけで泣けてきますショボーン

 

 

この悪循環を断ち切るためには

私自身が毎日を健やかに過ごす事。

 

 

その一つの手段として選んだのが

メディカルアロマでしたラブ

 

 

セルフケアはずっとしていたので

相乗効果はかなりありましたキラキラ

 

 

不調知らずの完全健康体とはいかないけれど

不調が出た時に自分で対処出来るようには

なりましたよーチュー

 

 

自分だけじゃなく家族の健康にも役立つし

とにかく心地よい香りを楽しめる事が

単純に好きですイエローハーツ

 

 

以前の私のように、

とにかくいろいろな事がしんどいママに

是非試してみてほしいです。


忙しくてイライラしそうな時
ラベンダーの蓋を開けて
香りをかぐだけで
ふわっとリラックスしている私になれるんです

 

 

 

無農薬でとても純粋な精油なので

安心して子どもにも使えます

 

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