夕ご飯と朝ご飯とお昼のおやつ

こんばんは、

・鮭のムニエル

・お野菜たっぷりマリネ

・カシスマスタードのポテトサラダ

・たくあんと大葉のすりゴマ和え

・発芽玄米入り炊きたて土鍋ご飯

・りんご二種（あいかの香り／はるか）

脂のった鮭の身とそれから皮も美味しかったぁ

お腹いっぱいすぎる

本日4食目となりますあはっ

明日の朝ご飯に、たぬきむすびを作ったよ

中の具材はおかかチーズ

はぁ明日も起きるのが楽しみだわぁ

明日から週末まで雪予報で寒くなるみたい

お昼のおやつは挽きたて珈琲としみチョコ

しみチョコうんまいよねぇ大好きさぁ