２０２５バースデー

ハッピーベリーさんのハーフロール

おすすめフルーツ

昨年夏から激しい波が続いていた

心に神経、心身が疲れ果ててしまったようだ…

今朝、ヤマザキマリさんの最後の講義の録画見て

「わたし、生きるの諦めてるなー」気付いた

誕生日の朝

お散歩して辛くなって帰ってきて

映画観て没頭して

ランニング昨日より少しだけ距離増やして

トランポリンに呼吸法にヨガ

精神整えられるようできることやろう