朝起きて
昨日から仕込んでおいたピーナッツご飯を炊いた
けど、これは昼に
だって
パン系のなにかが食べたいんだもの
ざっくざっく系のなにかが
で、
スコーン焼いた
冷凍庫にあったブルベリとジュンベリに
板チョコのホワイト入れて
夫にアイスコーヒーを淹れてもらい
贅沢よ、大人だけの生活て
本人の気持ちさえ安定してりゃね
浮き沈みの激しい「私」を差し置くことにした
己の中のコヤツを差し置いて
強さと単調さ？みたいな方で居てみようと
起きたら腰痛くて股関節の魔女トレとヨガと
なんとなくやってみようと痛みのある骨盤後ろに
タオル敷いて
潰しながら腹筋使う動きしてみたらこれが効いた
腰が軽く動きがスムーズ最高〜
家事しよう