魔女トレ
理論もしっかり載っていて深いです♡
途中までつらつら読みしたものの
骨身に染み込ませたい思い返し再び最初から
蛍光マーカー握りスタンバイ
今第２章の中間辺りかな
叔父からLINEが入り
午後は用達出掛けることに 
💨💨
💨💨お昼ごはんは、
先月宮城県は登米市で行われた
風土(FOOD)マラソンの参加賞でいただいた
仙台辛味噌ラーメンの残りを
アレンジで 
ネギ油を作って
黒すり胡麻と冷蔵庫のお野菜をたっぷり
おろしにんにくも入れスタミナ抜っつ群
この辛味噌スープがまた美味しいんだわっ
体も温まったことだし、も少し読んで
お出掛けと行きますか
(((((((((((っ･ω･)っ