おはよう、朝☁
昨日「超自然になる」11章まで読み終えたところで
そうか、身体の外側含めて意識かとなんとなく
広げる感覚持って生活してみたら
自我やアイデンティティから離れる感覚になって
楽だった
昨日もいっとき気分下がり傾向…?と感じたが
それも気付けば持ち直していた
自我やアイデンティティから離れるとそこ抜ける?
一体でいると狭い?閉じられた…と言うような
これを空間とか部屋全体とかに広げると
木を見て森見ず、森見て木を見ずとの違いのような
ことが起こるよな…??
日曜の晩酌はイタリアン
こないだ作った干し豚としめじを炒め
トマト、モッツァレラと共に
ムール貝で2種
ガーリックバターソテーと
自家製青唐辛子のタバスコとケチャップでの煮込み
久しぶりスプリッツァーを飲んだ
白ワと叔父の作るニホンミツバチのお酒と炭酸を
手加減で合わせ