以前受講したセミナーの同窓会があり
オンラインミーティングに1時間ほど参加した
その後の変化などを話していく中で
内側の動きを観察した
・話したくてウズウズするさま
・何を話そうかとまとめたり考える
・自分に興味を示してくれないかと伺う
・周囲の様子を伺う
・人の反応を気にする
・口をはさもうとするときに出る躊躇
人の話聞いているときに同時に↑上記くると
話の内容が薄れていく、ぼやける感じ
思考の方が濃厚になる
逆に話の方に意識が向いてうんうん聞いていると
自分の身体の感覚のが薄れてそれまた
意識が抜け出して相手に寄ってるような気も
外から見た自分が現れるとそこに感情が乗っかる
恥ずかしいような感覚だったり
自分をちっぽけに感じるようなものや
賛同・興味を示す素振りがないように受け取ると
寂しい感覚だったり…
ミーティングを退出しお昼ごはんを作っている間も
思考が度々動いては、それを自分だと真に受けて
無意識に信じ込んでいるアイデンティティに
引き戻そうと働きかける
まるで磁石だ…![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
なるほど、こうして内側動いているのかと
何度も湧き上がるさまざまな感情感じながらも
なんとか観察眼の方に居れたのか?
気持ち沈み込むことなく今に在れてほっとする
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
こうやって来たものに乗せられながら運ばれて
ひとつひとつ真に受け正面から一喜一憂していたら
そら、アップダウンが激しかったのも
至極納得がいくわ
お昼は、鴨ねぎきしめん蕎麦う〜めん
賞味期限切れのきしめんと蕎麦粉の入ったう〜めん
を消費せねばでメニュー名長いけど![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
自家製の柚子塩添えで
ほんと真に受けないって大事だなー
それから周りの反応がどうであれってのも![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
ひとりひとり見ている景色も違えば担当も違うので
周りは "ぽか〜ん…
" だったとしても
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
わたしがそのときのわたしに正直であることが
抵抗なく歩めるというか自然なのかと![ふんわりウイング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/469.png)
![ふんわりウイング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/469.png)
やっぱ、右脳回帰果たしたいな![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
大きい声じゃ言えないけどKindle本も出したいな…
風が出てきたが次の大会に向けてまた
午後は走りに行くよ
![馬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![馬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![馬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![馬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
おしまい![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)